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烧制茄子用什么调味料出味呢(烧制茄子用什么调味料出味儿)

导语:烧制茄子用什么调味料最出味?

这个问题有点违背众口难调的规律了,烧茄子是否出味要看对象。常理是烧茄子加蒜最提味。但是这道菜油多,不太健康。

今天冒昧推荐两款比较健康的茄子吃法:

1、将长茄子切两三段,放入油中煎软,另投入几瓣拍裂的蒜瓣一起煎熟,之后直接倒入黄豆酱和葱姜爆香,加入其他调味料,再投入没过茄子的水,炖到收汁即可。名叫酱扒茄子,适合东北口味食用。

2、将圆茄子分开四瓣或六瓣,再切成斜刀块,保证每块茄子皮肉大小相当,然后放入一个蒸碗中。茄子上面放入掰开的干鱼或剪过的刀鱼、黄花鱼皆可,再放些料油(熟油也可),生抽、蚝油、盐 、花椒粉和少许料酒,放入蒸锅蒸25分钟。名叫蒸鱼茄子,适合南方人食用。

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