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用酸奶可以做什么吃的不用开火(做酸奶放什么水果)
导语:不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯
头天晚上自己做的无糖酸奶 配点水果燕麦 洗洗切切 十分钟之内 完美解决早餐 好吃又不用怕胖 开启元气满满的一天
By 小飞侠❤️.
用料自制无糖酸奶 200g西柚(小) 半个蓝莓 15粒香蕉 1根烘焙麦片 半勺做法步骤1、所有食材准备好
2、西柚切薄片
3、铺杯子里 倒入1/3酸奶 放入香蕉
4、再倒入1/3酸奶
5、放蓝莓(量你随意)
6、最后一部分酸奶倒入撒上麦片
7、可以拿一片西柚装饰下
8、来个侧面
9、特写
小贴士水果可以换,酸奶也可以换成你喜欢的品牌 我个人更喜欢自己做的无糖的 简单 健康 好吃 十分钟之内完成 不光是仙女,适合各种年龄段人士
本文内容由小莉整理编辑!