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孩子爱吃的菜谱大全窍门(小孩爱吃的快手菜)
导语:孩子爱吃的快手菜,妈妈们赶紧学起来
【干锅鸡杂】
材料
鸡心150克,选大一点的,鸡郡干150克,鸡肝150克,姜1小块,洋葱1个,干锅调料1袋,150克,黄瓜1根,莴笋头1根,芹菜2根,香菜(芫荽)25克,宴友食用油100毫升,清水200毫升
做法
1.将鸡心洗净,切成两半;将鸡郡干去内膜,洗净,切成两半,再在表面划十字划刀,这样可以入味;将鸡肝洗净,切成和鸡心大小地块。
2.姜切成片,洋葱切成洋葱圈,芹菜切成3厘米的段,黄瓜切成条,莴笋头去皮,切成条待用。
3.锅置旺火,倒入油烧至五成油温,将干锅料倒入迅速翻炒均匀,10秒为佳,再倒入鸡郡干翻炒约2分钟。
4.加清水烧沸,将火调至成中火,烧约5分钟后,加入鸡心继续烧约5分钟,最后加鸡肝、洋葱圈、黄瓜条、莴笋条、芹菜段入锅中炒翻均匀,再烧7-8分钟,待锅中汤汁收浓亮油时即可关火,撒上香菜,直接就用炒锅盛上桌后即可食用。
【茶树菇烧肉】
材料
材料:五花肉,茶树菇干
调料:宴友食用油、姜,生抽,老抽,冰糖,绍酒,八角
做法
1)五花肉洗净切块,大锅水烧开放入五花肉焯一下捞出。这样可以去除一些肉里的血沫和腥味。干茶树菇去蒂洗净,在冷水里泡发;
2)锅里放少油,加糖炒至颜色变深后加入肉块翻炒至肉块都均匀得变成了褐色;
3)加入料酒,姜,八角和没过肉的开水,小火炖烧20分钟后加入茶树菇再烧1个小时,这时加入生抽和老抽,大火将汤汁收浓,起锅即可。
【柠檬嫩鸡柳】
材料
柠檬一个,洋葱,宴友食用油、胡萝卜,鸡胸肉
做法
1.把鸡肉切成薄片后,用少许油炒至发白。
2.把柠檬切开,一半切片,一半取汁。
3.胡萝卜和洋葱切丝,与鸡柳、柠檬拌匀,调入盐和香油即可。
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