干性头发应该怎么去打理呢(干性头发应该怎么去打理好看)

导语：干性头发，应该怎么去打理？

恰当的护理能让干性头发起死回生，再现光泽。

一、饮食调理

一般干性头发的人皮肤也容易呈干性，因此，多食富含油脂、尤其是含植物油的食物可以改善这种状况；

要多吃蔬菜和水果，补充必需维生素和矿物质；

限制食盐的摄入，以免头皮水分过多而增加头垢；

多吃富含碘的海藻类食物，能增加甲状腺素的分泌，对头发的光泽的恢复很有成效。

二、适时梳洗

干性头发每次洗发后使用合适的、优质的护发素。平时可经常加用免洗护发素。

干性头发缠结时，就应及时洗发。洗发时，不可用双手在整个头发上摩搓，而要舒缓地洗，一任水流将之冲洗干净，然后用较多的护发素将头发彻底渗透，保留5~10min，以便令护发素浸润头发缠结的中心，再耐心地慢慢梳理头发。

梳头时，切记应从发梢梳起，逐步梳向发根，否则会拉断头发，甚至连根拔出。梳顺之后，再用轻缓的水流将头发梳洗干净，最后将头发彻底疏通，让头发自然风干。

三、预防为主

干性头发缺乏弹性，做发型以简单为好，以免人为地损伤头发。如果没有特别的原因，尽量不使用电吹风，而使湿法自然干燥。

如发梢已分叉，最好的方法是将分叉的部分剪掉，其次是选用弱酸性的头发保养用品，

每天用木梳或角梳将头发梳理整齐，帮助油脂均匀地分布于整个头发。

外出时，可戴帽子或使用防晒发膏，以防止太阳对头发的伤害。

四、家庭护理

对于头发轻度干燥的人，也可在家里进行特别护理。即干发油浴。

方法是选用优质的植物油或橄榄油，加热至微温后倒于手心，搽到头发分缝处并沿整个头发望下擦，使油均匀分布，然后再分开头发，每次分缝间隔开2~5cm，依次进行，直到所有头发都被温油浸染。此时，用手指搓揉头发5min，将油按摩进去。按摩后，用毛巾把头发包起来罩上浴帽，至少要让油在头发上停留半小时以上。

视头发干燥的程度每周做1~2次。

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