> 科技
小黄鱼简单的家常做法香辣入味没有一条鱼(小黄鱼的做法大全家常做法)
导语:小黄鱼最简单的家常做法,香辣入味,没有一点腥味,新手看完也会
1、小黄鱼(Larimichthys polyactis)又名小黄花鱼,脊椎动物,硬骨鱼纲,石首鱼科,又名:小鲜、大眼、花色、小黄瓜、古鱼、黄鳞鱼、小春色、金龙、厚鳞仔,也叫“黄花鱼”、“小黄花”。
2、 今天就来分享一下“小黄鱼烧咸菜”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
小黄鱼600克、自制咸菜200克、青大蒜、蒜子、生姜、干辣椒
4、先把生姜切末,干辣椒切段,蒜子压扁斩成蒜末,青大蒜根部拍扁切小段,然后再把咸菜切段
5、热锅倒油,先放入处理干净的小黄鱼,煸炒去腥,注意不要把小黄鱼弄碎,然后再把姜末和蒜末爆香,再淋入10克生抽,3克老抽,适量料酒锅边淋入去腥,白糖一勺提鲜,再放入漫过食材的凉水
6、然后再放入切好的咸菜段,盖上锅盖,中小火炖10分钟,时间到时,再撒上适量白胡椒粉。盐就不用放了,因为调料和咸菜都有盐分。最后在放入干辣椒段和青大蒜,装盘美味即成。这样一盘咸鲜入味鱼肉非常嫩滑的小黄鱼烧咸菜就做好了
7、小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分,食用价值高,而且无论从中国传统医学还是现代医学研究中,都发现小黄鱼还具有相当高的药用价值5
免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小迪创作整理编辑!