小孩穿鞋怎么选合适(孩子这样穿鞋才健康)

导语：孩子穿鞋不能将就！4招教你为宝宝选一双好鞋

很多孩子随着年龄的慢慢增长，就会出现内八字、足弓扁平等问题，作为家长的怎么也想不明白是什么原因造成的。其实，很多是鞋子穿错所致。

孩子在幼儿时期是足部发育的重要阶段，足部骨骼的可塑性也比较强，如果这时候脚部受到压力或外伤就容易造成畸形。而这点往往不容易被家长发现的，该如何给孩子选择一双“合脚”的鞋呢？下面我们就来看看。

如何选择鞋子的尺寸

1.孩子在选择鞋子之前，要先知道孩子的脚型，比如脚长、脚宽等；

2.最好选择比孩子脚大半号的鞋子，这样穿起来更舒服。

3.一定要选择鞋底相对比较硬的；

4.尽量选择鞋跟矮的，不要选鞋跟高的。

不同年龄选鞋应该注意点什么？

1岁之前

这个年龄段是孩子还不会走路，是爬行和初学走路的阶段，孩子协调性和稳定性都比较差，应该给孩子选择一双鞋面柔软，鞋底要具有一定弹性，最好可以把脚部包裹起来，这样不容易让鞋子脱落。

1岁-3岁

1岁-3岁是孩子发育比较快的阶段，但孩子的身体平衡机制还未发育完善。

作为家长的我们应该给孩子选一双柔软、舒适的鞋，还需要注意鞋底应该有一定的摩擦力。

4岁-6岁

4岁-6岁的孩子行走速度跟姿势基本跟成年人一样，但孩子下肢力量还不强壮。

作为家长的我们应该给孩子选择一双鞋底较硬的鞋子，更有助于孩子走步。

7岁-9岁

这个年龄段的孩子已掌握基本的运动行为，此时应注意不能只选择一双鞋子了。日常生活中可以选择透气性良好的皮鞋或布鞋，运动的时候可以选择稳定性较好的运动鞋。

10岁-15岁

该年龄段的孩子可以说运动量最大的，虽然身体的发育已经跟成年人一样，但骨骼骨化和关节发育还在继续，踝关节的压力也会越来越大，所以尽量给孩子选择一双对跟骨能起到保护作用的鞋子。

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