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啥汤减肥(什么汤有助减肥)

导语:这道汤减肥期可常喝,不仅让你掉脂肪,还可以缓解拉不出来

By 原来说美食

用料嫩豆腐 1块皮蛋 2个茼蒿叶 适量盐 5克味精 3克胡椒粉 1勺姜 适量

做法步骤

1、嫩豆腐洗干净切成片,皮蛋切成块放一起备用

2、茼蒿叶子洗干净,放盆里备用

3、姜洗干净,切成末,切的越洗越好

4、锅里加水,冷水的时候就把姜末加入锅里

5、水开后,将豆腐皮蛋放入锅里,煮开后,煮2分钟

6、接着把茼蒿叶子放进去,加入盐、鸡精、胡椒粉调好味道即可

7、做好的豆腐茼蒿汤盛入碗里,就可以喝了,咸鲜适口,清香扑鼻,非常好喝的一道汤。

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