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鸡蛋换个花样做简单营养高颜值宝宝根本不喜欢吃(怎样把鸡蛋做出花样)

导语:鸡蛋换个花样做,简单营养高颜值,宝宝根本停不了口

很多人踏入厨房,第一次做一道伟岸而又闪闪发光的菜,都是从——鸡蛋开始的,什么蛋炒饭啦番茄炒蛋啦蒸蛋啦,蛋真的是一种戏路很宽的食材,跟谁都百搭。

谁能想到这么一个简单圆滚滚的家伙,既可以很家常,也可以烹制得很炫目。

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蛋松

食材:鸡蛋2个,花生油,白糖

制作步骤:

1.鸡蛋2个,只取蛋黄,打成蛋液

2.锅里多放些花生油,油烧4层热,淋下蛋液,蛋液和油之间,用一个纱网状漏勺接着,很快会呈雾状,起锅倒入纱布内,包起挤干油

3.打开包布,取出蛋松,抖下装盘

4.吃的时候撒些白糖,口感就像鸡蛋味的棉花糖,超赞!

特点:色泽金黄,松、酥、鲜、香。

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金钱蛋

食材:鸡蛋4个,青、红椒圈各50克,大蒜子10克,葱段5克,盐、味精各2克,鸡精2克,美极鲜5克,生粉50克。

制作步骤:

1.锅入水,将带壳鸡蛋下入(水要没过鸡蛋),中火煮8分钟,捞出剥壳,晾凉后改刀成0.2厘米厚的片(厚度类似一元钱硬币)待用

2.锅入油烧至六成热,将青红椒圈下入拉油捞出待用,然后将金钱蛋两面拍匀生粉下入八成热油中快速冲炸30秒钟定型,色呈淡黄

3.锅留底油,下入大蒜子、葱段爆香,然后放入青红椒圈、金钱蛋,调入剩余调料炒匀,出锅即可

特点:咸鲜,微辣。

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玉子烧

食材:鸡蛋三个,白糖、牛奶少许

制作步骤:

1.取三个鸡蛋打成蛋液,加入白糖、牛奶,搅拌均匀

2.锅内抹油,倒入一半蛋液,凝固后卷起来推到锅的一侧

3.再倒入剩下的蛋液,重复上一组动作,卷成蛋卷

4.出锅后切成一口大小,可以直接吃也可以蘸些番茄酱吃

小贴士:调制蛋液和翻锅其实都比看上去要难,日本的妈妈们真的很厉害呢!

-4-

蘑菇温泉蛋

食材:鸡蛋1枚,清水,黄油,蘑菇

制作步骤:

1.1000克水烧开后关火,兑入300克冷水

2.把鸡蛋放入水中,加盖焖8-10分钟

3.小心磕出鸡蛋,搭配黄油煎炒过的蘑菇

小贴士:一般餐厅里都是用恒温慢煮箱来做温泉蛋,一般平民在家没有这个装备,以上这个方子也能(不完美)复制出来。

-5-

水波蛋

食材:鸡蛋1枚,清水1锅,芝麻少许

制作步骤:

1.将鸡蛋完整打入碗内,沿着碗壁加入小半碗清水,此时鸡蛋会漂浮在水上

2.锅内加水,待水烧开后转小火,将碗里的鸡蛋慢慢倒入锅中

3.加盖焖煮2-3分钟,待蛋白凝固变可捞出

4.放入碗内稍凉,点缀芝麻,即可食用

小贴士:大家可根据自己的喜好选择熟度,一般鸡蛋煮2-3分钟会比较嫩滑,5分钟以上蛋黄就会凝固

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魔鬼蛋

食材:鸡蛋4个,白醋1茶匙,蛋黄酱2汤匙,芥末酱1茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,盐适量

制作步骤:

1.锅中放入适量的清水烧开,将鸡蛋轻轻放入开水中,煮10分钟

2.将煮好的鸡蛋捞出浸入凉水中冷却,除去鸡蛋壳

3.将鸡蛋纵向切成两半,将蛋黄挖出,放入碗内,将蛋黄用勺子碾碎

4.加入蛋黄酱、白醋、芥末酱、黑胡椒粉、盐调匀

5.将调匀的蛋黄放入裱花带中,在鸡蛋白中原蛋黄位置挤花即可

本文内容由小蔼整理编辑!