青少年如何成为(青少年如何加入联合国)

导语：成为青少年盟友的起始步骤

1、 真心实意地关注孩子，无论是家长或是从事青少年工作的他人。你的关注会让青少年认识到自己是一个重要的人，有自己的权利。

2、 对孩子的担心和烦恼只会降低家长对孩子正向的影响力，对孩子毫无帮助。与其担心，不如祝福。

3、 学会成为孩子的支持者，最重要的是我们要学会处理烦恼，包括自己的烦恼和孩子的烦恼。

4、 青少年的父母和朋友们可以按照以下四个步骤为他们提供真正的帮助。如果你按照这此步骤去做，将会在你和孩子之间建立起更温暖、更亲密的关系。当然这些可能不是一蹴而就，而要坚持。

A. 把自己的烦恼和孩子的烦恼分开。每个孩子都有许许多多不顺心的事情，来自家庭或是人际关系，情绪的波动让他们面对父母时表现得差强人意，甚至与父母的习惯和品味大相径庭。他们不再是父母心爱的宝宝，有时候还惹人生厌。此时，大人成为孩子们的支持者，就需要了解他们的观点、动机、担心和烦恼。

1) 我们必须为自己准备好得力的支持者，倾听伙伴关系是一个不错的选择。

2) 我们必须处理自己的问题。青少年们有一种近似雷达的能力能轻而易举地探查到成人的伪装。在孩子们面前装出一副“我比你强”的姿态完全不起作用。成人需要做的，是处理好自己的生活，赢得青少年的尊重。困难人人都有，关键是面对困难时的态度和行动。

青少年的某些行为可能会触发父母的某些过往未处理的情绪记忆。需要区分自己的过去和他们的现在。孩子们需要我们把他们当作独一无二的、有宽广未来的人来看待。

当父母很累、筋疲力尽的时候，是无法欣赏自己处在青春期的孩子的。当我们感觉很累的时候，小小的问题就能够触发恶劣的情绪。

这些强烈的情绪通常源自我们自己的童年。保持觉察，不要让过去的情绪影响现在的自己。当下我们是一个大人，有能力为自己的生活负责。

学会倾听青少年。倾听是建立亲密关系的基础。如果父母可以放松并且饶有兴致地倾听孩子时，孩子会在自己选定的时间里说出自己的想法和感觉。

第一步 留出时间给孩子。不要提那么多查究性的问题。处理好自己的焦虑，因为它妨碍你轻松地与孩子进行以孩子为主导的交流。

第二步 孩子会在自己感觉发全而不是你方便的时候与你交流。

第三步 当孩子对你诉说时，你只须听，不要给建议。

第四步 留意什么时刻孩子觉得和你在一起有安全感，并悄悄地促成这种时刻的到来。

第五步 重要的谈话始于那些可能看起来并不重要的话题。孩子刚开始的话题可能非常小，不过只要你耐心倾听，孩子的话题就会接近“烦恼”的中心

第六步 和孩子使用一对一时间，做他想做的事情。

第七步 认真地处理你自己的烦恼。尽量不要突然朝孩子发泄你的苦恼情绪。

第八步 要通地预约和孩子讨论棘手的话题，不要凭一时冲动。

B、帮助孩子治愈情感伤害。每个人都有这样的时候，心烦意乱，注意力丧失了焦点，判断力受到损害。当孩子处在这种糟糕的情绪中时，外界的矫正也没有用。允许孩子表达出真实的情绪，允许孩子大笑、流泪、发抖，释放出郁积的情绪，帮助他恢复一个人较好的判断力。允许孩子在不受批评，不被指责或者是干扰的情况下表露自己的情绪。

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