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香菇土豆炒鸡块(土豆香菇鸡块怎么烧好吃又简单)
导语:香菇土豆炒鸡片不含脂肪热量低,最鲜美做法,一上桌筷子就停不了
主料
土豆(一个),鸡胸(一块),香菇(三朵),青蒜(一颗),红尖椒(少许)
辅料
盐(适量),糖(1克),生抽(2克),老抽(少许)
厨具
平底锅、炒锅
步骤
1、土豆切成一公分半左右的薄片用水泡去淀粉,鸡胸肉清洗后切成片用绍酒、生抽和少许搅拌匀,放入水淀粉抓匀放入一点油抓匀备用,青蒜切成斜刀片,香菇切成丝,红椒切成丝,葱姜切好备用。
2、炒锅热锅凉油,油温4成热左右放入鸡片滑炒至鸡肉变白出锅备用。
3、锅内少许油油热放入花椒炸香捞出,然后放入葱姜煸香。
4、放入土豆片翻炒。
5、等土豆变色8成熟把中间留出空隙放入鸡片。
6、倒入生抽和老抽,把肉上色均匀。
7、然后和土豆混合中间留出地方,放入香菇煸炒。
8、等香菇翻炒断生混合土豆后,放入青蒜。
9、然后放入红尖椒、食盐和糖调味,翻炒均匀即可。
10、小炒做好了马上上桌食用。
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