入睡前的诗句(适合睡觉前读的诗)

导语：入睡前，先来读首古诗吧

这次，小梅子为大家整理了一些安安静静，短小易读的古诗词，适合睡前阅读。祝你们一夜好梦！

赵师秀《约客》

黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。

有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。

这是一首关于约人来家做客，却被咕咕的诗。

首先，诗人写出了季节与环境：这是一个多雨的黄梅时节，到处都在哗哗地下着雨；雨声中，夹杂着几声池塘蛙鸣。夜晚已经过半，窗外的雨声和蛙声把屋子衬托得更为安静。但或许被大雨阻隔，约好的那个人却迟迟不来。不过诗人仍在苦苦等待着，无聊地敲着棋子。

之所以适合睡前阅读，是因为其中的氛围：静夜，小屋，烛光，雨声，蛙鸣。读完这个再入睡，睡梦也会十分安稳呢。

唐温如《题龙阳县青草湖》

西风吹老洞庭波，一夜湘君白发多。

醉后不知天在水，满船清梦压星河。

这是一首美到窒息的诗，特别是它的后两句“醉后不知天在水，满船清梦压星河”。它的作者是元末明初的唐温如，但诗却被误收入《全唐诗》中，这和它本身的高水平也很有关系。

想象一下，自己正在宽广的湖面上，乘一叶小舟，被天上水中的星河完全包围。这是一个亦真亦幻的境界，也更易于进入梦乡。

苏轼《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》

元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔游南山。

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。

雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

该词作于元丰七年十二月，当年四月，苏轼结束了黄州的贬谪生涯，被调任汝州。东坡本来就是超脱之人，在这种情境下写出，就更加愉快了。

它作于十二月，正是冬季，却呈现出一派早春景象。斜风细雨，轻寒微微，一场旅行就在这样平和的天气中开始了。赏景，野餐，看着“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘”，有滋有味。

睡前一读，会倍感安宁闲适。若时间充足，再配上《赤壁赋》，效果更佳。

04杨万里《闲居初夏午睡起二首》

（一）

梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。

日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。

（二）

松阴一架半弓苔，偶欲看书又懒开。

戏掬清泉洒蕉叶，儿童误认雨声来。

这两首小诗写的是“午睡起”，但睡前读也很不错。

它们为读者展现了初夏的景致与闲情。酸溜溜的梅子，绿油油的芭蕉，玩耍的孩子，松树的阴凉，一捧清泉……只有美好的初夏，才能有如此可爱的景象。

杨万里不愧是田园诗的高手，这些极为简单日常的场景，却能被他写得如此自然清新、活泼有趣。那种温暖夏日，午后慵懒的感觉，也适合放到睡前来体会。

白朴《沉醉东风·渔夫》

黄芦岸白蘋渡口，绿柳堤红蓼滩头。虽无刎颈交，却有忘机友，点秋江，白鹭沙鸥。傲杀人间万户侯。不识字烟波钓叟。

这首曲构造了一种闲云野鹤般的，理想的渔夫生活。开篇写景，勾勒出渔夫生活的环境，有黄芦岸，还有白蘋渡口；有绿杨堤，还有红蓼滩头——这是一个宽阔宏大，又自然和谐的世界。在这里，什么都不用想，什么都不用愁。做一个不识字老渔翁，也挺自在。梦中也可以当一把这样的渔夫。

再次祝大家安眠好梦！

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