熬夜后怎样做才能不起痘痘(熬夜怎么才能不长痘痘)

导语：熬夜后怎样做才能不起痘？

众所周知，当我们一旦熬夜的话，便会出现油脂不能及时排除，毛孔出现堵塞现象，然而虽然很多朋友熬夜后会起痘，不过一些朋友由于熬夜后采取了不错的措施，从而使得没有起痘。那么，熬夜后怎样做才能不起痘呢？下面就跟新雨池的张老师详细去了解下吧，希望能够帮助到您。

1、补充维生素C

熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，所以我们平常可以多吃些维生素C 或者含有胶原蛋白，便于皮肤弹性和光泽。

2、每天8杯水

熬夜容易上火，痘痘冒出是由于火，所以每天8杯水，必不可少哦。

3、晚睡不晚洗

不要等到睡觉前清洁皮肤，从而避免自己出现满脸油脂后再做清洁。

4.补充水分

熬夜皮肤出油，大多是因为皮肤缺水所致，因此当大量油脂堆积面部时就会堵塞毛孔导致痘痘出现。所以清洁完面部的时候还需要我妈及时补水哦。

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