如果我们遇到挫折该怎么办(如果遇到挫折我们应该怎么办)

导语：如果我们遇到挫折我们如何战胜失败感

如果你担心自己是个失败者，或其他人说你是失败者，那么其实有很多简单的方法可以改变这个现实。你不需要每天痛苦，你也不必得过且过。你能立刻获得成功吗！

第一：成为社交赢家

1、不要觉得自己是失败者：无论你谋生的职业是什么，都不要认为自己是失败者。你只是还没有发挥出自己的潜能。

2、欣赏自己：你就是你，没人能取代你。你是独一无二的，这很棒！如果你欣赏自己的独特，你会活得更轻松，不会浪费大量时间来让自己变成别人。你只要去追寻那些你自己所期待的改变就好，只是为了你自己而改变。

3、忽略那些恨你的人：忽略那些说你是失败者的人。很有可能，他们这样说是为了让自己感觉更好，因为他们的生活让他们自己成为了失败者。人们总会选择攻击那些看起来比较弱小的人，来让自己显得更坚强。不要听他们的，他们不值得你烦恼。

4、找到一些和你相似的人：找到一些和你相似的人以及和你有共同爱好的人，并且和他们交朋友。你可以在本地的俱乐部或者在网上找。找到一些和你相似的人，你会觉得自己不那么孤单，喜欢某些事情并不会让你成为失败者。

5、学习一项新的技能：如果在你找到了志同道合的朋友以后，还是对自己感觉不好，或者不喜欢别人对待你的方式，那么你总可以做一些让你觉得很“正常”、很酷的事情吧。有一个好办法，就是学习一项很酷的技能。你可以自学吉他和钢琴，学习画画。这样别人会觉得你很有趣，也会更喜欢你。

6、听主流音乐：有时候人们会因为你不听“正确”的音乐而评判你。你要去熟悉一下他们喜欢的音乐，你就不会是大家嘲笑的目标了。

7、提高你的时尚敏感性：另一个人们总是针对你的原因是因为你的穿衣品味不好。你要穿干净的衣服，不要太邋遢，这样你就不会成为别人的攻击目标了。买一些漂亮的衣服，也许人们就会注意到你的优点！

8、擅长聊天：你要学会闲聊，能和各种人聊天。对于某些人来说这比较困难，但这是一项技能，是可以习得的。练习，练习，关键在于多练习，就像学习任何一项技能一样。出去和别人聊天！

9、尽量不要表现得不太尴尬：不要做那种总是黏人、盯着别人看的怪人，或者把刚见了一面的人就当成你最好的朋友。尽量冷静下来，慢慢来。不要总盯着别人，要多和他们互动。你可以通过观察别人的举动来调整自己的一些行为，这会有一些帮助。

10、要多参与社交：你要多参与人际交往，这是一项很重要的技能，有助于你交朋友和适应环境。你要注意自己的行为，还有就是多练习关键技巧。不要再做局外人了，多和同学们聊聊天吧！告诉你一个参与社交的方式：参加派对，释放自我！

11、变得受欢迎：你要努力让自己变得更受欢迎。这需要一些努力，你必须要有很强烈的意愿，但是这是有可能做到的！要耐心，你才能获得追随者。你要坚持正确的立场，而不是错误的（试试参加运动队吧），多参与社交，变得喜欢与人聊天，这样你才能变得更受欢迎。12、去约会！有些人会因为你缺少爱情的生活而把你当作失败者（这甚至会影响你对自己的看法）。如果你准备好去约会了，并且觉得这样会让你更快乐，那么就考虑下找个男朋友（女朋友）吧。这需要费一番工夫，但是你会觉得更自信，更有安全感。

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