为什么我们总是把微笑留给别人(把微笑留给别人坏脾气留给家人)

导语：我们为什么总是把微笑留给陌生人，而把坏脾气留给亲近的人？

“她因为和爸爸的关系很差，他脾气暴躁，在成长和生活过程中对她造成伤害，他也知道自己有错。爸爸有很多她讨厌的缺点：拜金、喜欢攀比、长舌妇，大男子主义等等。所以她为了避免伤害，就喜欢避开他。等他睡着了才活动，很长时间不在一起吃饭。爸爸怕她饿坏身体，会在她房间门口桌子上放零食，还是很关心她的样子。除了对家人，她对外面追求的人都不太好，不想去就不去了，不喜欢就直接说不想要。她就是特别不把别人的关心和照顾当一回事，也没有感恩的心。对明确示好和表白的人，都表现得很冷漠，给人拒人千里之外的感觉。”

一、生活中我们都会遇到的不良情况：

1、我们为什么总是喜欢把微笑留给陌生人（客户、同事），而把臭脾气留给家人？

2、我们总讨厌家人对自己无微不至的关怀总觉得很烦，但是外面一个陌生人的关心会让自己感到很暖心？

这些很“贱贱”的行为，正是发生在我们每个人的身上，无处可逃。其实我们都知道这是不对的，但是就是控制不了自己的“坏”情绪，控制不了自己的“愚蠢”行为。我们总是一次又一次的给身边亲近的人捅刀子，但是却又一次次的得到他们的原谅。我们无情地消耗着对方的包容和善意的情感，直到最后无可挽回的追悔莫及。

原生家庭带来的伤害是不可逆的，随着现在离婚率越来越高，很多家庭的问题爆发越来越高频次，导致原生的家庭问题集中性的爆发。可能你的父亲在成长的过程中没有给予你想要的关心、鼓励和爱护，但是他作为一个父亲可能也在成长。他也是第一次当父亲，可能也不知道如何做好这个父亲，过程之中难免也会犯很多错误。

我们与父母的关系很微妙，毕竟人生一大半的时间都是生活在一起，对于彼此的脾气及喜好都非常的了解。就是因为这种了解，所以我们才可以更加无所顾忌的肆无忌惮。我们即享受又害怕，享受是因为他们给予我们的都是无私的奉献和付出的爱，害怕的也是他们这些无私的爱，是需要得到被认同和肯定的。

我们学会了叛逆，学会了逃避，学会了反抗。从此，我们的三观慢慢的形成，直到我们上大学后，可能离开父母的时间久了，慢慢的建立了自己的圈子。我们学会了与陌生人交往，他们给到我们最初可能都是新奇感。但是遭受过一次伤害后，我们就会想到了自己的父母，想到了他们是否也曾这样的对过我。

所以，我们会退却，把对父母的情绪也带给了身边的陌生人。我们会拒绝他们对我的示好，觉得是否不怀好意，觉得他们是否有什么目的，最终会来伤害自己。我们害怕他们，就如同我们可能会害怕父母一样。我们可能已经在潜意识中就开始拒绝对方，不管对方是否反过来讨好你，我们都会本能的反应就是拒绝。

其实，这种把自己的想法投影到陌生人和异性身上，只是我们的一种自我保护。我们只是认为对方不是真的喜欢我，不是真的需要我，不懂得欣赏我。时间久了，对方也会被消耗得精疲力尽。自己内心空虚，一无所获。

我们看似冷漠的表象下其实就是缺乏安全感，害怕受伤，害怕被抛弃。这是一种内心对自我的否定，觉得自己不配拥有别人对自己的好，觉得自己哪里都不好所以不值得他人对自己好，因而拒绝他人对自己好。

二、我们如何转变自己的这种不良情绪或心理呢？

首先你应该肯定自己内心真实的想法：渴望得到别人的欣赏、认可、喜爱！

确定了自己内心真实的声音，我们才会走出旧的人际关系模式，重新去建立新的人际关系模式。一个成熟的自我，既能保持自我的独立，又能学会依赖他人的关爱。

1、学会发现自己的优点，弥补或者掩饰自己的缺点。发现自己的优点是为了建立自信，学会去欣赏自己，学会去爱自己。只有自信的人，爱自己的人，才能更容易获得别人的喜欢。

2、主动表达减少被动的接受。在父母的管教下，我们习惯了被动地接受父母给予的各种东西，不想要的，不想要的，不喜欢的统统必须接受。但是我们长大后，经历了教育，经历了社会，我们更应该懂得那些东西自己需要，那些东西自己不喜欢，勇敢自信地表达出来，才能争取自己喜欢的。

3、与其改变性格不如改变行为方式。性格生来可能就已经定了，后期很难改变。但是我们可以改变说话的方式，改变自己的情绪释放。不一定所有的事情都需要表达自己的“喜怒哀乐”，能让它喜怒不形于色，才是我们成熟的一种表现。性格差没关系，但是我们能通过外在的表达来弥补也是一种成功。

凡事当你报以微笑时，这个世界也会微笑以回报。我们要努力去看到他人好的一面，拥有感恩之心。当你怀抱着善意时，你会看到身边的人都很友好，你会充满感激。

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