一个人内心强大才是真的强大吗(一个人内心强大才是真正的强大)
导语：一个人，内心强大，才是真的强大
文|拾书
一个理性的文字治愈师，希望你能够在我的文字里，找到一点对于生活的慰藉。
在后台收到了一位姑娘的来信，想要和我一起讨论一个话题，怎样才能够做到内心强大？
随后，姑娘说自己是一个很害怕他人意见的人，在很多的时候都会担忧别人对自身的不认可，加之很少有能够让自己真正能够交心的朋友，所以在大多数的时候，会觉得一个人很孤独，甚至害怕独处。
她想要摆脱这样一种状态，想要让自己一个人也能够变得更好，从而不轻易地被这些糟心事所困惑。
相信，已经有人在这位姑娘的身上看到了自己的缩影。
总是很在意别人对于自己的看法，会觉得独处便是孤独，内心脆弱，每一段人际关系都小心翼翼地维系着，生怕错失了某一个人，失去一个朋友。
那么今天就来和大家一起聊聊关于内心强大的话题。
01，你必须学会自己一个人在我十来岁的时候，会有这样一种想法，自己认识了一个特别要好的朋友，便会想要和他一辈子都做好朋友，还会兴冲冲的问对方是否也会如此。
我会觉得，自己身边围绕着一群好友，能够聊天，是一件很值得让人高兴的事情。
但是当我上了高中后，我发现自己曾经的那些朋友似乎变少了，不再是同一个学校，同一个班级，有的甚至还去了其他省份，那段时间里，我还低落了好一阵，脑海里会会想起那些曾经的时光。
接着，我又认识了一些其他的朋友，一起走过了高中。
在我上了大学之后，毫无疑问，高中的朋友们又各奔东西，去了不同的城市读书，有的也直接参加工作，而这一次和先前又有所不同了，因为你结交的朋友，不再那么多，往往只有几个。
你在不知不觉中，戒备心开始增强，对于陌生人的好意不再单纯地一味接受，你会发现，上完整个大学，真正认识的人还没你在高中认识的一半多。
毕业之后呢？真正能够联系的，往往就两三人，其他的人可能在他需要帮助或者你有事情需要帮忙时才会选择联系。
从大学开始，太多的吃饭是一个人，去图书馆是一个人，甚至外出游玩也是一个人，我也会偶尔觉得有些孤独，会觉得多些人多些乐趣。
但是每个人都有着每个人的节奏，各自忙碌的事情也不相同，想要时时刻刻有人陪在身边，这已经成为了一件不可能的事情。
所以，我们必须学着去独处，学着一个人生活，这是内心强大的人必须要做的事情。
这也是一种心态上的转变，我们需要慢慢地去接受从前的自己的离去，全新的自己的到来，正确地看待朋友之间的随时联系与随时消失。
就好像有人说的一般：成年人的友情，往往是一边走，一边丢。没有谁会一直在你身边，真正的永远就是永远不要说永远。
适应自己一个人去生活，才是我们最应该做的，对于朋友，我们也唯有将最好的祝愿送给他们，希望他们都能够在各自的频道上发光出彩。
02，太在意别人的看法，你不会真正的成长当我们走在路上时，会在一些时候有这样一种感觉，那就是路过的人似乎都在看着自己的一举一动，会在心理上给予自己暗示，那就是快点离开这里。
在我看来，这其实是我们的一种错觉。
我们之所以会有这样一种感觉，很大的程度上取决于我们害怕被人关注所导致的，当然，与自卑也有着一定的联系。
而这样的人，往往很敏感，很容易在意别人的看法，甚至会将一些莫须有的问题强加在自己身上。
无形之中，给自己增添了一些不必要的焦虑与紧张。
事实上呢？你压根没有那么重要，每个人都有着各自的事情需要去做，都在人生这条路上赶路，真的没有多少人会将自己的时间与精力用在关注你身上。
也有很多人，会很在意别人说的一些话，觉得对方的每一句话似乎都在针对自己一般，于是心里特别难受，会不断地去想，是不是自己做错了什么，或者是说错了什么话，才导致对方对自己如此的不满意。
实际上，这都是我们对于自己的期望以及对于他人期望太高所造成的，学着去降低期望，做好自己，这很重要。
真正强大的人，从来不会活在别人的看法与言语之中，他们清楚地知道自己是一个怎样的人，对自己的实力也有着充分的认知。
我一直都觉得这句：“你永远无法满足所有人”，是很对的一句话，一千个读者便会有一千个哈姆雷特。
所以，不必刻意的迎合与讨好，遵从自己内心的想法，好好地去生活，就已经是一件很可贵的事情了。
03，内心强大些，你会生活得更好罗曼罗兰有一句格言是：
生活总是充满了不确定性与未知性，这无可避免，但是一旦畏惧这些不确定性，往往就越容易把生活弄得一地鸡毛。
正确的做法是，哪怕上天给了自己一手的烂牌，也在用尽全力打出王炸。
每个人也都会有难过、悲伤、甚至抱头痛哭的时候，会有让自己筋疲力尽的时候。我知道，这些感觉很糟，但生活不就是这样吗？有风有雨有阳光，经历过长夜，才会更珍惜黎明。
那些打不到我们的，必然就只有一个结果，便是让我们更加坚强。
学着去接受自己的不足，正视他人对我们的看法，该拒绝的时候便拒绝，该说不的时候便说不，一味地退让，对于那些不懂得感恩的人而言，只会成为他们伤害你的理由。
愿我们都能够让自己内心强大起来，保持独立，保持主见，既能心有猛虎，又能细嗅蔷薇。
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