国外牙齿护理(护齿为什么只有上排的)

导语：中外护齿大对比｜为什么他们的牙齿都漂亮？

如何一眼认出一群外国人中的美国人？

曾经有人给出这样的答案：“你很容易辨别出哪些是美国人，即使让他们穿上爱尔兰人的服饰也能认出来，因为他们有个显著特点：都有着一口整齐而洁白的牙齿。” 虽然这个回答并不是那么准确，但无疑确实说中了一点，美国人对牙齿格外的看重。

这种对于牙齿的看重实际上已经上升到了一种国民认知，即便是没有牙齿疾病的美国人也会定期看牙医。相对于美国人的重视，国内护齿程度稍显不足，但在近几年也开始慢慢升温。

在这里带你了解下，为啥美国人人都有口大白牙！

01家庭护齿传统

在美国几乎每个有条件的家庭，都给孩子整牙。据《今日美国》报告，美国人平均每年花在牙齿保健上的钱,大概在1000～1500美元之间，这一费用在很多家庭也是雷打不动的开支预算。然而在国内家庭对于青少年的牙齿上的认知常常处于不影响吃饭就好，在日常中很少将牙齿花费作为固定费用，看牙医几乎都是有了牙病之后，这样花费高不说，还费时费力。虽然近期有所改观，不少家庭开始为孩子的牙齿操心，但远远没有到当成一种习惯的地步。

02社会认知

灿烂的微笑，露出一口大白牙几乎是美国社会的一种社交礼仪，一口漂亮的牙齿会让人收获更多的自信和善意，对于最看重个性张扬和个人表现的美国人来说，牙齿的整洁和口腔卫生是一种文明的象征，在交际中，牙齿不整洁、口臭会被认为不礼貌，甚至会影响到就业。一口漂亮、健康的好牙对职场人士很重要，这可能关系到人际关系、升职等。所以很多人只有当进入职场，意识到问题的严重性时才开始矫正牙齿，很多人都追悔莫及。

03护牙知识的普及

早在1859年，美国已成立了牙医协会（ADA），对于牙齿的保护早就“从娃娃抓起”。他们普遍养成了牙齿健康三条原则的习惯：每天刷两次牙，每次三分钟；每天用牙线；半年洗一次牙。对于牙齿不齐等牙齿疾病，需要从乳牙时就开始注意，在12-14岁时开始矫正治疗，大多数在成年前就拥有一口整洁而漂亮的牙齿。

那怎样才能拥有一口整齐健康的大白牙？

①早晚刷牙（根据口腔健康需要选择牙膏，提倡使用含氟牙膏预防龋病；提倡使用保健牙刷，注意及时更换刷头）、饭后漱口，做到一人一刷一口杯，正确选择和使用漱口液；

②提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙；

③定期科学涂氟有利于牙齿和全身健康；

▲含5%氟化钠的氟保护剂（氟乐丽）——加拿大Germiphene

④科学吃糖，少喝碳酸饮料，吸烟有害口腔健康；

⑤每年至少进行一次口腔健康检查，口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊；

牙齿其实是需要终身维护的，良好的生活习惯、定期口腔护理是保护牙齿成本最低、效益最高的方式。

本文内容由小洁整理编辑！