牙上长了结石怎么办(牙上长结石是什么原因)

导语：牙上长了结石的都过来看看，也许能用得上！

结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。

牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面（例如：下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面）和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始时是软软的，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。通俗地说：“牙结石即牙垢”，是附着在牙面上的矿化的菌斑和其他沉积物的总称。

口腔中牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物——牙结石。

牙结石的多少可分为以下几度：

0度：无软垢及牙结石。

l度；少许软垢或牙结石，但未超过牙面的l/3。

2度：有牙结石，未超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。

3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。

牙结石的具体形成，与以下几个因素息息相关：

1、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

2、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。

3、与饮食习惯有一定关系，如若常吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

4、摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多。

5、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成较快。

这些附着在牙上的结石，如果不及时清除，会直接出现以下危害：

1、引发牙周炎

牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激，使牙龈红肿出血发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素，使牙龈内侧发生溃疡易愈合致使牙龈出血、和牙周感染加重，因此导致牙石牙周炎发生。

2、影响美观

这些呈黄色、棕色甚至黑色的固体吸附在牙齿表面，严重影响美观。

3、易致口腔异味

当牙结石堆积到一定程度的时候，就会导致牙龈发炎或出现牙周疾病，从而使人出现口臭情况。

牙结石的危害这么多，怎么去除牙结石？在临床上最有效的方法就是：洗牙。如果口内的牙结石还处在1度或轻微2度，可以尝试以下家庭疗法。

1、洗牙

超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。

2、白矾刷牙法

将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

3、食醋法

食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。

4、乌贼骨刷牙法

取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

在日常生活中，我们也必须养成好的习惯，防止牙结石的形成。平时应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少结石的形成。

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