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为啥恐婚还谈恋爱(为什么会恐婚只是因为不够爱)

导语:为什么选择“主动单身”,恐恋恐婚?有哪些深层次的心理原因

很多单身的情况并不是找不到,而是不能找、不愿找,害怕进入一段亲密关系,主动选择被剩下。人是一种复杂的心理动物,“主动单身”也大多源自于心理原因:

其一,缺乏安全感。如果你成长于一个缺乏安全感、混乱动荡的环境,或者前任出轨欺骗,很可能会做出过度自我控制和保护的心理应激措施,以给自己一种安全感。因此,在周围建起了又高又厚的保护墙,拒绝任何可能性。

其二,恐惧关爱。如果在幼年和童年时期,父母或监护人过于严苛,极少流露出关爱的情绪;或者之前的恋情中,前任的态度总是让你心寒,比如冷言冷语、冷处理、冷战,感受不到关心和疼爱,那么很可能会将这种“冷”的模式内化于心,也就是习惯于这种畸形的相处模式,从而害怕和逃避别人的热情追求和示好。你会对恋人间正常的嘘寒问暖和关爱感到不知所措,亲密的情感流露对你来说太陌生、太不相容了。因为之前没有被正常地爱过,所以不懂得如何接受爱,也不懂得如何去爱别人。

其三,心理创伤。人生路漫漫,在任何一个阶段,不管是孩童、青少年、成年期,都有遭遇挫折和伤害的可能性,比如身体、心理、情绪上的虐待和欺负。也有可能你曾直接或间接地伤害了曾经的恋人,让你有深深的负罪感,不能原谅自己,也不允许自己展开一段新的恋情。也就是说,如果这些心理创伤没有治愈,就会摧毁你对未来的期许,让你觉得拒绝新的开始才是最无害的决定。

其四,太过于透彻和理性。即使在充满爱和安全的环境中长大,即使和前任的开始与结束都很友好,也还是有可能主动选择单身。一方面,这些人对爱情和人生看得过于透彻,很难因为冲动和激情,和另一个人建立亲密关系;另一方面,这些人更在意自己的独立意识和自我价值的实现,单身的状态更为舒服和自在。而如果和这样的人谈恋爱、组建家庭,也要有心理准备,或者你也是同样透彻理性的人,或者你要尊重另一半追求独立自由的心态和举动,这样两人的亲密关系才能长久。

其五,性格缺陷的魔咒。如果好几个前任都以同一个理由,比如“太粘人”、“太有控制欲”而提出分手,你很可能因此陷入一个自身性格缺陷的魔咒,对此心生恐惧,深深质疑自己,变得畏首畏尾不自信,害怕下一次恋爱依然会如此收场。因此,既然注定会失败和受伤,倒不如不开始。

结语:无论是否单身,了解和分析自己避免亲密关系的心理原因是很有帮助的,有利于处理和管理你的社会压力和家庭期许。毕竟只有知道了心理原因,才能进一步克服心理魔障,走出缺乏安全感、恐惧关爱、心理创伤、太过于透彻和理性、性格缺陷的魔咒的执念,改变自己的认知和视角,为未来主动告别单身、进入一段新的恋情创造可能性和空间。

本文内容由小馨整理编辑!