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心肌梗死有没有预兆(心肌梗死会有什么后果)

导语:心肌梗死不是毫无预兆,身体发出的3个“警告”,被你无视了

人上了年纪,随着肌体的老化,很容易产生一些老年疾病。心肌梗死就是其中的一种,心肌梗死的发作非常痛苦,具体表现为胸痛、恶心呕吐、大汗淋漓、呼吸困难,患者会出现濒死感。

然而心肌梗死的出现并不是毫无预兆的,记住几个征兆,可能会帮助到患者朋友们。

1、经常出现胸闷、呼吸困难、有压迫感。

2、出汗、恶心长达5分钟以上。

3、经常牙痛、嗓子痛、上腹痛。

心肌梗死的出现跟生活习惯息息相关,针对其诱发的原因,作出相应的预防就不会产生严重的后果。

1、过劳

过度的劳累会加重心脏的负担,加大心脏的耗氧量,从而导致心肌缺血,诱发心肌梗死,因此,不要长时间的从事紧张繁重的事务中,懂得劳逸结合,给心脏适当的休息。

2、暴饮暴食

暴饮暴食是很不好的习惯,短时间摄入太多的能量对身体是一种很大的负担,对消化系统有很大的伤害,另外,还会造成血脂浓度的上升,血液更加粘稠,诱发心血管的堵塞。要养成合理的饮食习惯,既要荤素搭配合理,又要细嚼慢咽,给身体慢慢享受的机会。

3、情绪激动

长时间处于紧张、激动的心情,或是受到极大的精神刺激后,也会诱发心梗。在生活中一定要努力调节自己的情绪,及时释放压力排除不快,保持畅快的心情,如果遇到不好的事情,首先要努力保持镇定,如果家中有老人的话,要考虑老人的身体能否承受,再决定是否告知或选择适当的时机再告知。

4、抽烟喝酒

抽烟喝酒的危害已经是老生常谈了,长期抽烟喝酒加大心脑血管病发作的几率,会对冠状动脉造成很大的伤害,对于已经患病的人来说抽烟喝酒就更加危险。戒烟戒酒是一件很难的事情,但是对于健康而言,是绝对值得和必要的。

5、便秘

便秘患者如厕时常常要屏气用力,这种情况对于老年人来讲有一定的危险性,也会诱发心肌梗死,因此,建议便秘患者朋友们要及时的治疗,既能改变生活质量,又能避免进一步的危害,两全其美。

6、温度变化

当天气温度骤变或者是洗澡水温度过凉时,身体会随之产生刺激,也能诱发心肌梗死。所以预防要从两方面进行,一是留意天气变化,注意衣物增减,保暖防寒,夏天注意不要中暑;二是洗澡前先试水温,温度合适的话在去洗。

另外,心肌梗死一经发现要及时接受治疗,因为延误病情的话会使心肌细胞的坏死状态更严重,坏死面积越大,死亡率越高,所以还是要将病情扼杀在摇篮中,切不能养虎为患!

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