在职考研时间紧压力大想辞职备考怎么办(在职考研太累了怎么办)

导语：在职考研，时间紧压力大，想辞职备考？

很多人在职备考压力山大，经常加班，工作一堆，有人毅然决然选择辞职备考，觉得辞职备考可以避开工作上的种种糟心事，也可以有更多的时间用来自由支配，但辞职备考真的轻松吗？

中鼎可以告诉你，辞职备考确实有很多优点，但同时，辞职备考的缺点也不容忽视，总体看下来往往没你想象的那么好，至于如何选择，在看了中鼎的分析之后，同学们自己做出最适合自己的决定吧！

对于辞职备考来说，最大的压力往往就来自于两方面，经济压力和心理压力。

经济压力，自不必说，辞职后没有了经济收入，可能只能依靠积蓄或者是父母；而心理压力则来源于经济压力，担心考不上，又没有工作，两头都没有捞着。这样的忧虑不无道理，也是辞职备考的心态上常见的“拦路虎”。

考MBA的同学中有相当一部分同事是在职考，面临复习时间与工作上的冲突，其实大家应该正视这个问题，并解决这个问题，那么到底应该怎样做呢？中鼎来给大家支支招。

1.不要轻易辞职，尽量选一年固定时间备考

原因很简单。辞职是一个风险很大的选择。作为成年人，当你做出决定时，你应该考虑到风险与所获得的收益。考研不是一朝一夕的事，所以如果你仓促之间就做出决定，在以后备考的日子里，在遇到困难时，心理上可能就会后悔，后悔自己干嘛要吃这份苦，所以务必要仔细考虑后作出决定。

2.正视工作压力，调整工作和生活节奏

为什么有的人觉得压力大？而有的人可以成为“斜杠青年”，这其中重要的一点是集中注意力和有效时间，有时一次想做好很多事很难，但是集中力量做一件重要的事却不那么难，当注意力分散开了，会造成拖延，拖延久了，计划也变得不可执行，这就是为什么有的人定计划总是完不成，总是要到最后一刻才手忙脚乱的完成，久而久之会觉得时间越来越紧，事情一件接一件，从而导致压力越来越大，而有的人看起来像超人，能一个人完成那么多任务。

在正视工作和学习压力的同时，专注地做好眼前的每一件事，积少成多，设置deadline，不拖延，你也可以成为“斜杠青年”。

3.利用好碎片化时间

无论上班路上有多长或者多短的时间，你都可以用这短短的十到二十分钟，甚至更长的时间来听英语单词，或者手里拿着一本单词书背诵英语单词。像记忆单词这样的长期工程，往往可以充分利用零碎的时间！午饭后，你可以花点时间看看管综的相关知识点。或许你认为这些时间太短了，但每天都有这么一点点，加在一起就会有很多。有时一个重要的知识点在零碎的时间里慢慢被消化。下班后，就把时间分块，重要的是，要有自己的节奏。

4.放弃无效社交，守住初心和孤独

备考之路荆棘丛生，孤单寂寞在所难免。

重要的是要知道自己想要什么，如果没有别人的安慰，那就自己安慰自己，自己陪伴自己，可以为自己设定阶段目标。其实目标和努力才是你最好的搭档。每次你完成一个小目标时，你都可以会给自己一个奖励，直到考试结束。

这样每次都会看到自己的进步，这种小小的喜悦会一直鼓励你前进！

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