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心理学家如果你具有这9大特征说明你是谁(心理学人的特质)

导语:心理学家:如果你具有这9大特征,说明你是一个没有出息的人

1、犹豫不决

尽管在中国的传统文化中,崇尚三思而后行,但这并不等同于犹豫不决也是优点,做一件事前,不仅需要深思熟虑,更需要有尝试的勇气,不去尝试比鲁莽尝试还要糟糕。

2、拖延

现代社会,人们的拖延症问题越发严重,许多人养成了不到截止日期不动工的坏习惯。它最容易导致出现的心理问题就是焦虑,在许多时候,由于任务没有完成,我们内心会变得焦虑,哪怕我们确信直到最后一天再动手也不迟也依然会焦虑。

同时,我们经常高估自己的规划能力,就会造成到了最后期限时,我们因为各种问题导致工作不能有效开展,在这种情况下,焦虑问题就更严重了。我们会陷入一个“死循环”中,因为拖延而焦虑,又因为焦虑而拖延。长此以往,对心理健康也会造成极大影响,所以,在空闲的时间里,不妨早点把工作做完。

3、三分钟热度

尝试新鲜事物和坚持做一件事都需要我们勇敢地迈出自己的“心理舒适区”,学会适当地接受一些让我们没那么开心的事,只要你熬过一段时间,你就能感受到成就和满足感。

4、害怕拒绝

向他人提出请求,是一件容易造成自尊心受挫的事情。被他人拒绝,在情感上确实难以承受,但这是你必须付出的代价,就好比你做生意必须付出金钱一样,被拒绝就是你心理上需要付出的成本。

5、自我设限

在做一件事情前,不要给自己设定上限,因为一旦觉得自己达到某种程度以后,便再难精进。尽管人在客观上确实存在极限,但这不应该是你主观上设定的,而是你无数次尝试后了解到的客观事实。

6、 逃避现实

从心理学的角度来说,逃避现实是我们在面对无法接受的痛苦时,大脑下意识选择的一种做法,我们会通过想象等手段让自己“脱离”出现实存在的世界。但是,这么做只能暂时缓解我们的痛苦,治标不治本,当你再一次接触到现实的时候,你会比逃避之前面对的痛苦还要强烈。

7、总找借口

我们的大脑很聪明,它知道说服自己永远是最简单的一种做法,所以在面对种种困难的时候,我们本能地编造出各种理由,来说服自己放弃尝试,选择退缩。这种自我安慰的方法无异于饮鸩止渴,越是逃避,我们就越难成长,在社会上就更加难以立足。

8、恐惧

有一种人,他们非常害怕被批评,对于他们而言,最可怕的事情莫过于被领导批评。恐惧是他们成长中的最大阻碍,他们会因为害怕付出没有收获而不敢付出,他们会因为害怕被批评而不敢主动尝试。

9、拒绝学习

在现代社会,必不可少的一项技能即是学习。在这样一个崇尚终身学习的社会里,你一旦拒绝学习,也就等于选择平庸。

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