保持幸福感(如何保持幸福)
导语：保持幸福的25个小习惯
1
尽可能满足自己的需求，饿了吃饱饭，渴了有水喝，累了舍得休息，困了能好好睡一觉。
世界上最幸福的事，满足自己合理且实实在在的需求，即使很小。
2
有自己热爱的东西。
发现，并热爱着某些东西。
比如一些爱好，一些收藏，一些人，一些风景。
3
有喜欢的人，也有喜欢自己的人。
喜欢是一种内心的满足，惊喜与心动。
让自己拥有这份归属感，初恋般的感觉。
温柔，美好，动人心弦！
4
父母很关心自己，自己也心系父母。
父母在尚有归处，父母不在只剩归途。
父母在不远游，他们是你内心的温暖。
偶尔回去看看他们吧。
5
有人等你回家吃饭，不管是朋友，还是亲人。
幸福的事莫过于有人等你回家吃饭，有人为你准备热气腾腾的饭菜。
6
有人关心你是否吃得饱，穿得暖，雨天有没有雨伞回家。
即使不在身边也会关切，在身边会立刻飞奔到你身边，照顾你。
7
喜欢持续不断的输出，不断地做成做完一件事，持续有成就感。
8
拥有爱的能力。
让自己有爱的能力，不要因为谁的无情，而关闭掉这个能力。
我们的爱不是因为谁而存在，而是因为值得才去爱。
9
接纳自己，成全自己。
自己永远是自己的朋友，接纳了自己你就会变得自信，成全了自己，你就变得更好。
10
不要期盼别人无条件爱你，你不做任何回应，别人也会累的。
爱，是相互的。互相给予才会有意义，不要强求，不要逼迫。
11
经常想想自己得到了什么东西。
想想自己所得，你就会拥有强大的感知力，幸福感！
12
想想现在的生活好的地方，幸福有哪些。
其实你的生活也有很多优点，别人不曾有的美，多想想这些，你就会发现：咦，我的生活也不赖嘛！
13
想想谁陪在你身边，他们有什么优点，对你好的一面。
有句话说：陪伴是最长情的告白。
陪伴的这个动作已经是无比幸福了，而多想想他们的优点，对你好的地方，你就会不在乎他们做不好的那些鸡毛蒜皮了。
14
避开不幸，让你通往幸福之路。
摆脱不幸是有方法的：1.不要去靠近有危险想法的人，靠近危险的地方。
2.避开不幸的最好方法是面对不幸，竭尽全力的补救，不要相信命运，奋力追赶幸运。
3.觉得活好当下的每一天才是最值得的事。珍惜身边人，做好身边事。
15
人生有多短：平均年龄76岁，900个月，27000天。是不是很短，所以在这么短的时间里，让自己多点幸福时光吧！
16
少生气，少悲伤，少吵架，少歇斯底里。
任何人都不能影响你的好情绪，开心是自己的。
17
累并幸福着，是一种快乐和成就感。
不要怕累，勤劳才会累，才会有收获。
不要怕苦，闯荡才会苦，才会向前进。
累其实是你提升的轨迹。
18
适当放慢脚步，留点时间给自己自由呼吸。
慢生活，方能享受生活！
19
努力让自己变得幸福。
幸福不是自己跑来找你的，而是你要去寻找他的。他可以有很多，很简单，很近。
20
多去领悟，体会幸福，好过千万个大道理。
有句话这么说：道理我都懂，就是做不到。
别人噼里啪啦给你讲了一堆大道理，都抵不上你的一次亲身经历，你的一次亲身感悟。
21
睡得饱饱的。
你可能不知道，身体的全部能量恢复藏在睡眠里面。
所以一定要让自己保持每天都能睡饱。
22
多关注自己，不要跟别人比较。
比较比不出幸福感。自己觉得好，才是真正的幸福。
多专注自己和自己的生活，优化生活，提升自己的幸福指数。
23
对于家人，不要报喜不报忧。
家人永远是你的后盾，他们渴望你的真诚，你的真心话。
他们关心你过得好不好，一起分享快乐，一起分担忧愁。
24
偶尔磨炼内心，做一件自己觉得有意义的事，两件自己讨厌但值得的事。
25
培养自己幸福的能力。
有一双发现幸福的眼睛，制作幸福的情商和话语，促进幸福的发生。
让幸福降临到身边！
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