血压高应该忌口什么(血压高要忌口什么东西)

导语：血压高的人要对什么忌口？

有一些患者家属问我，得了高血压，在平时饮食上有哪些地方需要注意的。

这个问题不难回答，我们要知道有一些食物可能会与降压药发生相互作用，从而影响降压效果，甚至诱发不良反应，所以高血压患者在日常生活中更应该注意饮食的搭配。

比如，如果患者长期应用利尿剂，可能会出现电解质失衡的情况，如低钾或高钾、高血钙、尿酸增高等。因此除了要检测相关的指标外，还要注意饮食。

但因为利尿剂又分为保钾利尿剂和排钾利尿剂，所以在使用排钾利尿剂时，可食用富含钾的食物，如香蕉、海产品、瘦肉等；而如果使用的是保钾利尿剂，那么就要限制摄入富含钾的食物。

除上以上说的，还有就是这几方面要大家注意：

（一）高盐低钾饮食。

（二）高糖饮食。高糖饮食容易导致肥胖、高血脂等，不利于高血压。

（三）高脂饮食。高脂饮食容易导致患者肥胖、动脉硬化，不利于血压的控制。

（四）吸烟酗酒。

得了高血压，平时的降压药是不断的，要谨遵医嘱，按时服药，经常测量血压。

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