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美味的果蔬鸭蛋寿司卷怎么做好吃(美味的果蔬鸭蛋寿司卷怎么做才好吃)

导语:美味的果蔬鸭蛋寿司卷怎么做?

果蔬鸭蛋寿司卷食材:

寿司专用紫菜2张,黄瓜半根,火腿肠1根,雪梨半个,鸭蛋3个,珍珠米饭适量,寿司醋适量。

制作步骤:

1.珍珠米饭提前煮好,煮的比平时吃饭稍软一些,趁热倒入寿司醋拌匀做成寿司饭,放置晾凉。

2.鸭蛋磕入碗里,加少许盐,打散搅匀。

3.平底锅倒一点油烧热后关火,倒入一半蛋液,晃动平底锅使之均匀铺开成圆形。煎好一面后小心翻面煎另一面,蛋饼很容易熟,不要煎太久,老了营养口感。一个蛋煎一个蛋饼。

4.雪梨去皮切条,黄瓜去皮切条,火腿肠入肠衣切条,蛋饼一张切条,两张完整,肉松适量,沙拉酱随意。

5.寿司帘上铺一层保鲜膜,放上一张蛋饼。

6.用饭勺挖适量寿司饭到蛋饼上,用勺子整理压扁均匀。放入在靠近自己的一边放入黄瓜条,火腿肠,雪梨,鸡蛋条和肉丝。

7.双手提起寿司帘由下至上先包裹内部的材料裹一圈,受力均匀捏紧后再慢慢卷成卷,再轻捏定型。

8.取下寿司帘,鸭蛋饼的一层就卷好了,放一旁待用。然后取一张寿司紫菜铺在寿司帘上,光滑的一面朝下,同样铺上寿司饭,上面留一部分不铺米饭以免卷的时候挤出来。

9.放入刚才卷好的蛋卷,用双手带动着先把内部包裹的卷起来一层。然后把上面的寿司帘推动着向前(如图),卷起来裹紧,注意不要把寿司帘一起卷进去了。

10.双手轻轻捏压半分钟定型后取下寿司帘。寿司就做好了,最后根据喜好切块食用。

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