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在小区可以轮滑吗(小区安滑梯有没规定)

导语:小区很常见、使用不当有风险!轮滑娃必备暑假安全指南!

这个酷暑假期

让孩子最开心最洒脱的活动是什么?

除了游泳当然就是轮滑啦!

小区内常能见到孩子们穿着轮滑鞋

风驰电掣地滑过

近年来,轮滑鞋广受消费者

特别是青少年和儿童的喜爱

(耍酷危险动作,请勿模仿)

但是轮滑鞋的种类繁多

不同的产品,安全等级也是不同的

怎么选购才能让孩子玩的开心?

家长买的放心?

一、轮滑鞋的种类

轮滑鞋按滑轮排列方式分为单排、双排轮滑鞋;按鞋与轮架连接方式分为固定式、拆卸式轮滑鞋;按功能分为竞技用、休闲用轮滑鞋。如今为适应不同轮滑娱乐项目,轮滑鞋种类又可分为儿童轮滑鞋、成人轮滑鞋、速度轮滑鞋、平地花样轮滑鞋、极限轮滑鞋和轮滑球专用鞋等。

二、轮滑鞋选购指引

(1)选购时尽量选择正规渠道购买轮滑鞋,对于无产品名称信息、无品牌型号、无警告说明的产品,以及未注明使用人群和功能分类轮滑鞋,应避免购买。

使用者应根据自身拟开展的轮滑运动特点(竞技、休闲)、自身体重和脚部尺寸,选择合适的轮滑鞋。若轮滑鞋尺寸过小,会导致滑行时因挤脚而扭伤脚踝;若轮滑鞋带有可调节鞋码装置,则应保证调整机构灵活,轮架固定可靠。

(2)如果轮滑鞋带有制动器,则应有防拆卸装置;儿童用轮滑鞋制动器必不可少,制动器应牢固,用力扭动时不易变形。紧束装置(如鞋带、搭扣)强度好,试穿紧束后不易滑扣或脱落。质量好的轮滑鞋海棉内衬套包厚实,轮子转动灵活,无卡滞现象。

(3)对轮滑鞋进行闻味,若发现异味可能是用回收塑料加工,最好弃选。采用塑料袋包装的儿童轮滑鞋,在拆开包装袋之后,家长应注意及时将塑料袋破坏丢弃。避免儿童拿去玩耍,一旦套在口鼻处,后果不堪设想。

(4)无论选购何种类型的轮滑鞋都应该保证整鞋端正,同双鞋相同部位对称一致;各部位加工良好、无损伤、变形。塑料件表面不应有明显凹凸、裂纹及明显的浇口修整痕迹;边缘过渡光滑,不应有裂口、毛刺;金属件应防腐处理,无毛刺,铆接牢固。

不能只选漂亮的

不选安全的哦

三、轮滑鞋保养tips

(1)使用前检查各部件有无松动(尤其是轮子与刀架相连的螺丝,以及制动器的螺丝),用手拔动轮子并检查鞋带、刀架、在确保各个部件都正常的情况下方可进行滑行。切勿在草地、沙地和灰尘过多的地方滑行,以免灰尘或者细小的沙子对轴承造成磨损甚至损坏。

使用后,应将轮滑鞋储藏在干燥、通风、阴凉的地方进行自然晾干,以保证下一次使用时有好的状态;避免阳光直射,也不要放在温度过高的地方,以防轮滑部件老化、开胶、褪色和变形。

(2)轴承的维护保养。轴承在滑过一段时间以后,里面容易有脏东西,影响滑行,而且轴承容易损坏,要注意事项如下:不要到有水的地方滑行,如果不小心溅进水,应将轴承拆下,用干毛巾擦拭干净,以防生锈。不要到有沙石的路面滑行,一旦有细小沙粒进入轴承和内部很快会将滚珠破坏掉,导致轴承无法正常使用。

轮滑鞋在经过一段时间的滑行后,如果感觉轴承转动不顺或者转动时出现异响,可对其进行维护保养。轮滑鞋使用一段时间后如果发现轮子有“唦唦”的响声,那可能就是轴承内不干净了。

(3)轮子的维护保养。轮子与地面接触是最多的,磨损也最快,所以轮子保养最重要的是轮子的检查,如发现轮子一边磨损过大,可将轮滑鞋单只脚的每个轮子进行翻面操作。在发现轮子有磨损的情况下,则须要早一点调换位置,不然轮子可能会因为偏刃而废掉。

(4)内衬的维护保养。内衬的保养,特别是夏季容易出汗,而汗水蒸发后的潮气是轮滑鞋内衬最大的问题。长期受到潮气的侵袭容易使轮滑鞋内衬变形、发臭,但是内衬又不能经常水洗。所以建议每次滑行结束后在内衬里面放一个竹炭鞋塞包,既能除臭还可以吸附潮气。

(5)制动器的保养。轮滑鞋后跟刹车装置如果经常使用,很快就会磨损,一旦磨损严重,踩刹车时容易失去平衡,还可能导致刹车不灵。因此建议刹车片磨平之后,立即更换。

只要你细心呵护,定期维护保养,轮滑鞋就可以长时间保持良好状态,让你拥有一双耐久又安全的轮滑鞋,带给你滑行运动的愉快体验。

四、轮滑鞋安全使用注意事项

(1)练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。

(2)应戴一些防护用具,如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育用品商店都有这种轮滑的专用护具。

(3)练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件,以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。

(4)初学者应在初学场内或规定范围内练习,或尽可能在人少的地方练习,不要任意滑行。初次学习轮滑时,最好有滑行熟练的同伴或辅导员进行辅导。

(5)禁止做危险或妨碍他人的动作,特别是在人多的公共轮滑场内,如几人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或与大家滑行方向逆行,乱蹦乱跳,在场内横插乱窜,追逐打闹,突然停止等,这都是既妨碍他人,又容易发生危险的事情。

(6)学习轮滑时摔跤是不可避免的,但要学会在摔跤时做自我保护。方法是:当要向前或向侧摔倒时,要主动屈膝下蹲,用双手撑地缓冲,减小摔倒的力量;当要向后摔倒时,也要主动屈膝下蹲,降低重心,尽量让臀部先坐下,并注意保护尾骨处,同时低头团身,避免头部向后仰磕地;摔倒时应尽量避免直臂单手撑地,这样很容易损伤手腕。

轮滑运动对儿童身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。可以增强儿童身体协调和平衡、锻炼关节支撑能力和灵活性、有氧运动改善全身心。孩子们在玩轮滑时一定要佩戴好运动头盔,它可以在事故发生的时候保护滑行者的头部,减轻伤害,对保护滑行者的安全至关重要。

五、运动头盔的购买和使用

(1)在购买头盔的时候一定要慎之又慎,不要贪一时之便宜和方便。目前市场上销售的十几元甚至是几元的头盔千万不要购买,这种头盔的质量往往非常差,难以起到保护作用。注意检查头盔上的标识内容,如厂名厂址、使用说明等内容。

(2)在选购头盔的时候,要动手感觉一下头盔的部件稳定程度,对一些部件明显突出于头盔壳体之外的产品,建议不要购买。

(3)用户在购买头盔的时候一定要试带,不要买与自己头型不配的头盔,特别是尺寸偏大的一定不要购买。因为尺寸偏大的头盔戴在头上可能遮挡使用者的视线,甚至在发生意外的时候很容易头盔自己飞离使用者,头盔失去保护作用。正确佩戴头盔很重要,只有佩戴正确才能保证生命安全!

正确佩戴方式

(4)在日常使用过程中,应避免将头盔长时间曝晒、雨淋,其会加速头盔材料的老化,使用寿命大大降低,影响使用者安全。运动头盔正常使用不应超过2年,如有条件,建议1年1换,保证产品性能正常。

这么多实用指南

赶紧收藏起来吧

妈妈下次买轮滑鞋就知道该注意什么啦!

(内容来源:深圳市场监管)

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