令人拍案叫绝的15个心理学效应你都知道了吗(那些令人拍案叫绝的心理学效应)
导语:令人拍案叫绝的15个心理学效应,你都知道吗?
野马常被吸血的蝙蝠叮咬,之后暴怒、狂奔,最后被折磨致死。因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象。这表明情绪管理不当,会让自己伤害更多。
2. 狄德罗效应不要被不需要的东西所胁迫。
对于非必需的东西尽量选择不要,因为你一旦接受了一件,那么外界或心理的压力,会使你不断接受更多非必需的东西。
3. 晕轮效应人际交往中,人表现出的某一方面的特征会掩盖其他特征,从而造成人认知的障碍。如我们很容易根据一个人的外表,做出对他人品好坏的判断。
4. 酸葡萄效应人们对于难以达到的目标,通常会拿自己能接受的理由来自我安慰,以避免心理上受到更重的伤害。这能帮助我们更好能适应生活,但不可沉溺其中。
5. 恋爱补偿效应大多数人会喜欢上“喜欢自己的人”。
别人对你的爱慕包含了对你的肯定,提升了我们容易因为对方对自己好而选择和ta在一起。这种情况下喜欢上一个人,有可能是你的错觉。
6. 肥皂水效应将批评夹杂在赞美中可以减少批评的负面效应,使被批评者可以愉快地接受对自己的批评,这种方式可以让被批评者更愉快的接受批评。
7. 食盐效应好东西要适度,需要的才是最好的,无论任何事情或和他人相处,要注意需求和适度,并不是给的越多越好。不要想着自己主动给予什么,而要看别人需要的时候,自己能满足对方什么。
8. 南风效应温暖法则,指人际交往中,温和的沟通方式可以让人觉得心里舒适,冰冷的沟通方式会令人反感,因此沟通中要注重尊重和关心,讲究方法,温和相处。
9. 锐化效应观念影响认知过程,指人的既有价值观知觉具有促进作用。一方面可以帮助我们在最短的时间内对某一件事做出正确判断以及合理的决定,另一方面又可能导致我们对某一件事产生一些偏见,带着有色眼镜看他们。
10. 蘑菇效应蘑菇长在阴暗的角落,得不到阳光,只能自生自灭,只有长到足够高的时候才会开始被人关注,此时它自己已经可以接受阳光了。对职场新人来说,不能长期处于被动,要有自己的想法并在工作中体现出来。
11. 孕妇效应偶然因素,随着你自己的关注,变成普遍效应,你心里想的事情,在意的人,在意的东西,往往成为你刻意关注的点。你关注的点是什么样,你的生活就是什么样。
12. 瓦拉赫效应人的智能发展不均衡,每个人都有自己的强项和弱项,ta们一旦找到自己的最佳位置,使智能潜力得到充分发挥,便可取得惊人成绩。如果明知领域不适合自己且感到痛苦了就要当断则断。
13. 振奋效应给予一个人刻骨铭心的爱情,迫使对方不断努力,ta会为了得到更多的爱而变得优秀。同样,你也应该用自己的优点来吸引对方的注意力。正确的爱人会让你变得更优秀。
14. 懒蚂蚁效应组织出现困难时,相比于每天寻找、搬运食物的勤劳蚂蚁来说,懒蚂蚁往往更能挺身而出,及时化解危机,因为ta们平时都在思考。当工作劳累占用你的生活时,你应该思考有什么方法可以提高工作效率。
15. 滑梯效应一个滑梯,只要你坐上去并开始往下滑时,你就只能一滑到底,难以止住。很多时候我嗯拖延着不去做的事,其实并没有想象中那么难,只要你开始五分钟,并继续做下去,人的心理上会趋向于把事做完。
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