绿色的豆腐怎么吃(绿色的豆腐叫什么名字)

导语：绿色的豆腐你吃过吗？“豆腐柴”让你清凉整个夏季

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今年上海的夏日比火焰山还热，持续的高温，感觉天空燃烧了，而辰山植物园城市菜园内，有一款夏日清凉食物——豆腐柴，能让人瞬间清凉。

豆腐柴，又被称为观音柴、臭黄荆，是马鞭草科豆腐柴属的多年生落叶灌木。它是我国的本土植物，分布于华东、华中、中南等地区。豆腐柴是直立型的小灌木，幼枝有柔毛，老枝渐无毛，树叶茂密，叶片卵状披针形、倒卵形、椭圆形或形，有臭味，花冠淡黄色，外有柔毛和腺点。

食用的部位是豆腐柴的叶子，采其鲜叶洗净，磨碎加水挤压，形成绿色的胶状物，颜如翡翠。民间常用豆腐柴叶制成豆腐，并称“观音豆腐”，入口滑腻，瞬间即化，满口芳香，是夏季避暑解渴的理想小吃。

图源：网络

豆腐柴因其翠绿欲滴的树叶汁，完全颠覆其朴素的外表，成为一种“神奇”的食用果胶植物，其中含有果胶、粗脂肪、蛋白质、维生素、氨基酸等化合物。而丰富的天然食用果胶，是制作果冻、凉粉的原料之一，其实早在80年代，就开始有了豆腐柴提取果胶的工艺。

图源：网络

在烈日灼灼的夏日，来一份绿色的“豆腐”，晶莹剔透，颜色碧绿，既赏心悦目，又美味且健康，还能解暑。另外，豆腐柴还是药食兼用的野生植物资源，其根、叶可入药，有清热解毒、收敛止血、祛风湿功效。

通讯员：辰小山

编辑：毛震珑

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