快速提高记忆具体教案内容流程700字(提高记忆效果的方法教资)

导语：快速提高记忆具体教案内容流程7

第七节

一、呼吸训练

二、黄卡

三、曼陀罗

四、色卡 （蓝）

五、ESP训练

六、拓展训练（一心二用）2分钟

左手画△，右手画○，同时画，一分钟后，两手交换。

七、闪卡（60张）

八、想象训练

想象一次奇妙的海洋之旅

1、 想象自己置身于天冰雪覆盖的南极，你穿着厚厚的羽绒服，戴着帽子、手套。

2、 现在你的脚下是冰山环绕的一块空地，远远望去，四周白皑皑的一片，矗立着一座座高大的冰山，让人不得不感叹大自然的鬼斧神工。

3、 冰山脚下，你发现一队正在前进的企鹅，它们憨态可掬的样子活像一群可爱的孩子，你拿起相机，把它们永远地留在记忆中。

4、 你可能还会观赏到各种各样的奇观，比如美丽的日出、海中冰山、南极飘雪等，请你展开丰富想象，就好像身临其境一样。

九、 数字编码图（复习1-100，复习1-80位圆周率）

十、图像记忆圆周率（81-100）

9、8628034825 （八路—恶霸—洞（0）--大山—丝瓜—二胡）

啤酒都被八路藏了起来，恶霸只好在有洞穴的大山上用丝瓜拉二胡解闷。

10、3421170679 （扇子—二姨—仪器—洞（0）--柳树—汽酒）

石头下有一把扇子，二姨把它放进了仪器的洞里然后坐在柳树下喝汽酒。

十一、集中注意力训练（P10）

十二、照相记忆训练（9宫格13-14）

十三、词组的想像训练

大山—鸭蛋—大树 （从大山上捡个鸭蛋放在大树下）

羽毛—河水—木屋 （羽毛落在河水里一直流进了木屋）

小狗—剪刀—椅子 （小狗拿着剪刀坐在椅子上）

女孩—自行车—姝姝 （女孩骑着自行车去找姝姝）

爸爸—松树—苹果 （爸爸在松树下面捡到一个苹果）

奶牛—足球—水杯 （奶牛把足球踢进了水杯里）

铅笔—书包—蘑菇 （用铅笔在书包上画个蘑菇）

手套—蝴蝶—鞋子 （戴上手套去捉蝴蝶，蝴蝶飞进了鞋子里）

奶奶—吸尘器—铲子 （奶奶拿着吸尘器在吸铲子）

老虎—帽子—排球 （老虎戴着帽子去打排球）

十四、观察力训练（图画捉迷藏7）

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