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我是如何克服自卑6个狠招教你变自信的人(如何克服自卑变得自信)
导语:我是如何克服自卑,6个狠招教你变自信
1.远离负面标签
很多人在做一件事之前,总会下定义给自己贴上一些不自信的标签,例如【我不行】【我不会】【我做不到】等负面标签。
在做这件事之前,在心里一定要告诉自己【我能行】【我做得到】,自信的力量能让你发挥出潜力,实现你原本以为做不到的事。
2.发现自己的优点
每个人都有优缺点,不要一味着执着于自己的缺点不放,要敢于发现自己的缺点并放大它
比如我的缺点就是动手能力差,优点是擅长写作,那我直接取长补短。
3.接受别人的赞美
虚心接受别人的赞美,会让你变得更自信,不再自卑,往后做事情更顺利些。
例如初中时老师一直夸我写作好,因为他当年的赞美,让我有了今日的成就。
4.学习一门技能
认认真真地学习一门技能,技能首先是你喜欢的,不然学起来很难学进去。
当你掌握这门技能时,用它帮助你的同学或者朋友,帮他们解决问题的同时你也会变得更自信。
5.不断地读书
多阅读一些书籍,让脑子里有东西,和别人聊天的时候你也会信心满满。
想想那些读书读得多的人,他们和别人交流起来多么愉快,做事情充满着自信。
6.记录成功的小事
令人不自信的源头在于你在做事情的时候总失败,像我一些做任何事都是失败的,那段时间我也怕做事情,小事也不敢做。
后来我觉得这不是办法,试着做一些小事,把这些做成功的小事记录在本子上,记录得多了,自信心也增强了。
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