为什么下雨天会觉得心情不好呢(为什么下雨天会感觉心情不好)

导语：为什么下雨天会觉得心情不好？

相信有很多人应该有着同样的感受，那就是在下雨的天气会觉得心情很不好，即使做着和平常一样的事也会觉得非常烦躁。

下雨天心情不好其实是一种正常的生理反应，它是由多方面原因导致的。

1，大气压低，含氧量少

下雨天空气湿度大，水蒸气含量高，大气压变会降低。含氧量少会影响人的呼吸和感受，在下雨天感觉到了压抑，便是因为空气中含氧量比不下雨时少而导致的。

2，下雨天在室内空气不流通

在下雨天的时候我们往往会躲在房间里不外出，为了不让房门进雨还要关闭门窗，这就导致室内空气不流通，二氧化碳含量增高让人感觉呼吸不畅。

3，光线不充足造成视觉上的压抑

同样是白天，在自然光有差异的情况下，阴雨天往往会对人的视线产生压抑感，在日照不充足的情况下会容易让人觉得情绪失落。

下雨天导致的情绪失落只是暂时的，一时的痛苦郁闷并不能代表一世，其实在雨中依旧有美好的风景，敞开心扉，发现生活中的美才能让自己在任何情况下都能保持乐观的心态。

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