牙齿松动如何预防(如何防止牙齿疏松)

导语：牙齿松动，越长越长！4方法教你预防牙齿松动

很多人会发现，好像随着年龄增长，牙齿越来越松，牙齿看上去好看也看上去越长越长。难道真的因为是年龄的问题导致的吗？

答案是：造成牙齿松动越长越长的原因多由牙龈萎缩造成的！

一、什么是牙龈萎缩？

牙龈萎缩，指牙根部位的牙龈退缩，将牙根曝露出来，因此会出现牙齿松动且看上去越长越长的样子。

二、怎样才算牙龈萎缩？有什么明显表现？

1、两个牙齿之间有缝隙，吃饭的时候食物经常会堵塞牙齿，这种牙龈萎缩的情况平常就能感觉到或者是看出来。

2、对刺激性食物特别敏感，当牙齿遇到冷、热食物的时候，牙齿就会变得特别敏感，而且之后就吃不下任何食物。

3、牙齿会变得肿痛，刷牙的时候牙齿出血，这也是牙龈萎缩患者的症状，由于牙齿表面没有了牙釉质的覆盖，容易出现蛀牙。

三、为什么会出现牙龈萎缩？

1、由牙周炎导致牙周组织遭到破坏引起萎缩，也是最常见的牙龈萎缩。

2、由牙刷不符合标准、不正确的刷牙方法（横刷法）等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨受损退缩。

3、一侧牙齿长期缺乏功能性刺激，导致的牙龈萎缩。

4、与年龄增长有关，属于正常的生理现象。

5、发生于较年轻的青年人。此种牙龈萎缩多与生活或饮食环境污染、服用某些药物有关。

四、如何预防牙齿松动？

1、定期口腔检查。已有牙周病症状的人，应及时接受正规治疗。

2、每半年到一年洁一次牙。

3、掌握正确的刷牙方法很重要。

4、使用软毛牙刷。

5、使用含氟牙膏，其中含的摩擦剂应粗细合适。

6、日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。

7、注意日常饮食，尽量少吃或不吃含糖高的食物。

本文内容由小珊整理编辑！