山地自行车的装备需要什么哪些是必须的(山地自行车装备)

导语：山地自行车的装备需要什么？哪些是必须的

旅行，能让人忘却烦恼，融入陌生而又轻松的环境中；旅行，目的相同，但方式却有多种。有人乘车旅行，有人徒步旅行，还有人骑行旅行，其中，骑行山地自行车则是很多人喜爱的一种方式，充满了挑战与乐趣。

骑行山地自行车是一项危险的运动，在骑行山地自行车时，除了要佩戴头盔外，其他骑行护具也必不可少，而且随着大家的安全意识越来越高，对于骑行护具的要求也越来越高。

现在有许多热爱锻炼或者热衷于探险的人们，都喜欢购买一辆山地自行车，骑行山地自行车不仅可锻炼健身，还可结交到许多志同道合的朋友，目前是很多人都喜欢的一项体育运动，然而，骑行安全旅行也是需要合适的装备的。您知道山地车骑行装备有哪些吗？

山地车骑行装备一：头盔　头盔的作用除了保护作用，还有就是在高速骑行时对抗风阻。也许大家有所不知，当你的自行车速度达到30公里以上时，你所消耗的体力有一半以上不是用来骑车，而是用来对抗风阻了。　　

好的头盔除了以上特性还具有导流、通风性能良好等特点。一般相同强度下孔越多的头盔越贵。

大脑是人们最重要的器官，而且比较脆弱，因此我们要注重对头部的保护，因此在我们骑行闪迪自行车时头盔是必不可少的道具，自行车头盔重量比较轻，而且它的材质比较特殊，具有一定的反光性能，可以在夜晚大大增加自身的可见性，从而保护自身的安全，同时头盔还具有一定遮阳效果，非常实用。

山地车骑行装备二：骑行服

骑行服的三大作用：　　

1、收紧身体线条、减小风阻，。　　

2、骑行服可以快速排汗、保持身体在大量出汗的时候保持干爽。　　

3、骑行裤内裆部有护垫，防止长途骑行座垫对大腿内侧的磨损。

选择一身合适的骑行服，可以让你更加舒适的骑行。骑行服应选用快干面料的，可以起到透气，吸汗，防晒的作用。

具有弹性的骑行服可以贴合身材，有效降低风阻，减少衣服与皮肤之间的摩擦产生的不适感。骑行裤的内垫设计，可以达到适当减震、扩散压强分部，减少对臀部和会阴的压迫感。

山地车骑行装备三：手套　　

1、长时间抓握山地车自行车把会磨损手掌皮肤，同时连续的冲击会损伤手腕。骑行手套掌部带有缓冲护垫，可以吸收车首传来的震动。　　

2、摔车总是难免的，摔倒后手套可以防止皮肤擦伤。　　

3、天热的时候，骑行会有大量的汗在额头。骑行手套一般虎口周围是一块魔术巾，可以擦汗。

手套（包括半指手套和全指手套 较好的一般是硅胶材质减震;

手套分为半指和全指。

半指一般在春秋夏季使用，全指按照薄厚程度，以适应不同季节和温度。手套作用：防滑、防晒、减震（保护手腕）、防止生茧、发生意外时保护手部。手套特点：舒适、透气

购买骑行手套时要选择根据掌宽选择尺码，目的是更好的贴合手掌，方便操控。

手套的重要性与头盔眼镜同等级，手套可以减轻手汗湿滑，也可以吸收一部分的震动冲力，减少手麻的情况。骑车时戴上手套，不但可以防止手部被磨伤，在出现意外时，同样可以保护手部不被擦伤。

山地车骑行装备四：背包　　

行背包的容积可以不大，但里面的分隔层及小包包较多且各有用途，如底部分隔层用来装水袋，旁边有小洞以方便布设吸水管；工具包内使用了大量的松紧带以防止各种工具互相碰撞；头盔一般可挂在背包外面，但也有隔离层保护其免遭刮花。骑行背包的背负系统讲究轻巧透气，并配有胸锁和腰锁。

山地自行车装备五： 绑腿

通常山地自行车的链条是没有瓦盖的，因此我们在骑行过程中，比较容易会使裤腿会蹭到链子，使我们的裤子不会碰到链子，同时绑腿也能够减少裤子带给我们的阻力，让我们骑行时更加方便，通常右腿是必绑的，而左边没有链条，可以选择不绑。

山地自行车装备六： 前车灯

在夜间或者隧道中骑行山地自行车时，因为前方道路一片漆黑，让人看不清楚，非常危险，因此前车灯也是我们不可缺少的装备，前车灯不仅能够照亮前行的道路，还能让对面行驶的车辆注意到你，而且前车灯还在超车时还会发出闪光信号，让人们可以轻易注意到。

山地自行车装备还有： 后车灯、骑行眼镜、魔术方巾、锁鞋（作用是防止脚在脚踏上面打滑）、护膝护肘、骑行包、码表、车灯、运动水壶和水壶架、护膝、修车工具等等。

以上山地自行车装备的介绍，希望能够给爱好骑行山地自行车的骑友们提供一些帮助，我们在骑行过程中，装备一定要齐全，这样我们在骑行的过程中安全才会有保障，把风险系数降到最低。

一般来说，山地车骑行装备包括头盔、骑行服、手套、以及背包等物品，这些都是骑行过程中的必备品，也是能在一定程度上保护骑行者安全的重要装备。

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