三七蒸鸽子的做法大全(三七蒸鸽子的药用价值)

导语：超经典的三七蒸鸽子在家也能做。

民间说法"一鸽当九鸡"，用三七来蒸鸽子可以提升免疫力，活血养阴，改善血管弹性，对我父亲大病初愈后的养生非常适合，所以现在就要经常做来给他补补身子。方法非常简单。

By 香草8

用料鸽子 一只姜 3片盐 适量小葱 3根三七 10g

做法步骤

1、市场买鸽子时可以选择闷死或杀死，据说闷死功效更佳。整理干净后找个大点儿的碗或小盆，放入其中。也可以斩成小块儿蒸，更易熟。

2、准备一起蒸的材料。姜3片，带须小葱3根，碎三七10g（在药房买后商家可以帮忙碎）。

3、所有材料放入碗中，再加600ml清水。

4、冷水上锅蒸，大火烧开，中小火蒸2小时。

5、蒸好后，夹去葱，加适量盐调味即可。3天一只，5只一疗程，休息半月再继续。遇发烧感冒不能吃。有个朋友过敏性鼻炎就是这样吃了一年吃好了。

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