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怀孕需要注意的几件事项(怀孕须要注意什么)
导语:怀孕需要的注意的几件事
由于怀孕之后,身体素质的减弱以及肚子的压迫,很多事情对于孕妈来说都会存在难度,并且为了胎儿和自己的健康,有些事情也需要少做或者不做,那么有哪些事情是孕妈一定要引起重视的呢,下面琦珂麻麻为大家整理了几个事项赶紧收藏!
1、扫地,拖地
对于此类需要弯腰下蹲的事情,孕妈一定要少做或不做,因为此类动作会压迫到肚子,长期弯腰会使血流不畅,还会导致宝宝缺氧。
2、举高或踩高
类似擦窗户,晒被子,或者晒衣服等家务,需要举高或者踩高,孕妈妈一定要谨慎小心,最好不要做。主要原因有两点,一方面高处拿东西容易摔跤,万一摔倒后果不堪设想。其次伸手向高处取物,还会拉伸到肚子上,容易导致早产。
3、搬重物
搬重物是怀孕以后的大忌,因为腹部用力会加重子宫收缩,导致流产早产,所以此类家务在怀孕期间最好让老公做,给准爸爸一个表现的机会。
4、不要接触有毒有害物质以及放射性物质
在怀孕的前三个月尤其要注意避免接触此类物质,如化妆品,指甲油,染发剂,烫发剂等。同时,要避免金兽X线CT检查,避免食用可能会造成胎儿畸形的药物。
5、忌烟酒
烟酒在怀孕期间是一定要禁止的,不仅是孕妈不能抽烟喝酒,也不要去接触二手烟,可能会导致胎儿畸形增加流产的几率,并且饮酒可能影响胎儿脑部发育,不可存在侥幸心理。
6、不要去人群密集低氧的环境
进入孕晚期之后,孕妈妈的身体负担比较重,容易出现缺氧,胸闷,低血糖等情况,所以进入商场,地铁,公交,地下室等相对低氧的场所时,身边一定要有家人陪伴。
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