妈妈很容易发脾气(妈妈容易发火怎么办)

导语：如果妈妈容易发怒 孩子就容易叛逆胆小怯懦暴躁 内向

一个家庭当中，妈妈情绪变化，影响着孩子的健康成长，如果妈妈容易发怒，孩子长期在这样的氛围当中生活就容易叛逆胆小怯懦暴躁，内向。如果妈妈温柔和善，那么孩子就会懂事阳光快乐。

“幸运的人一生都在享受童年，不幸的人一生都在疗伤童年”，的确孩子拥有一个平和的妈妈，他会幸福快乐一生。反之他会被伤害一辈子。

妈妈拥有平和的情绪，实际上就是要管好自己的情绪，它的体质就是尊重孩子。别看孩子小，他可是个活生生的人，他有自己的想法，有自己的主见，有自己的情感，不要一味的让孩子什么都听大人的，如果妈妈怀着要“管”孩子，要孩子“听话”的心思，便会不自觉地把自己放到最高的位置，这样就很难真地与孩子建立平等关系，当然初高中孩子口口声声想要的“平等”“自you”你就给不了他，那么亲子矛盾就会增多，表现在对你大吵大闹，跟你冷战，学习成绩下滑……

作家亦舒在《美丽的世界》中写到:人们日常所犯的大错就是对陌生人太客气而对亲密的人太苛刻，把这个习惯改过来，那就风平浪静。我绝的这句话说的太对了，对同事领导我们是毕恭毕敬，而对自己的家人孩子，常常会忘记什么叫尊重，乱发脾气，甚至于用更低劣的话语刺伤亲人的自尊，有的甚至当着孩子的面两口子吵架闹离，如果从小生活在这样的家庭中。孩子的情绪就会受到很大的影响。长大了还有可能会恐婚排斥异性。

通过沉浸式阅读收获颇多，现将如何做个平和的妈妈？方法总结出来分享如下，供各位宝妈参考:

1、不要拿自己的孩子与别人的孩子进行攀比。放下焦虑，陪伴孩子正确耐心引导他，期待花开。

2、放松自己，不要老盯着孩子看。有控斥孩子的时间不如去看看亲子教育书籍。相信你也会跟着文字“静”下来。

3、学会在孩子面前示“弱”，创造机会，让孩子主动来表现，比如帮妈妈拎包，捶背，“这道题我都不会做，你是怎么做出来的，给妈妈讲讲……”一般孩子都是很愿意“表现”的。其实我们的目的是为了锻炼他的自信。

4、不要轻易生气当你支撑不住的时候，转身悄悄离开去外面做深呼吸100下然后再回家，或者去外面散步跑步，让自己心情平静下来。等双方都平静下来再谈话，步骤:诉说你刚才很生气一为什么生气一告诉孩子你认为正确做法。

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