秋季皮肤护肤小知识(秋季如何护肤)

导语：秋季想要皮肤好，谨记护肤“三要素”，让肌肤越来越年轻

随着中秋的到来，温度也在逐渐下降，在这个“秋燥”的环境下，皮肤也进入了“多事之秋”阶段，因为肌肤经过夏天的洗礼后，各种肌肤问题会在秋季爆发，这时候就需要做好增强肌肤屏障，做好肌肤的修护工作。

秋季早晚温差大，有凉意很舒服，没有夏季强烈的紫外线、没有高温、皮肤虽说不会有干燥感，但能擦觉到皮肤的油脂分泌量有降低，暗沉蜡黄粗糙感明显，这也是秋季带来肌肤新陈代谢不循环导致的原因。

正因为秋季让人觉得相对舒适，从而让我们忽略了护肤的重要，对于秋季护肤，很多人都不知道护肤重点是什么，在这里蔓柚让大家谨记一下秋季护肤的“三要素”：补水保湿、维稳、抗老

补水保湿

秋季，天气干燥多风，皮肤更容易缺水，干燥起皮，所以，一定要给皮肤补水保湿，勤护肤，保证皮肤的水分和营养，皮肤才会更健康，皮肤水分是肌肤好坏的基础，如果皮肤处于缺水状态，会导致皮肤出现细纹、干裂、暗沉、干纹、以及松弛下垂等衰老症状。

而如果皮肤有充足的水分的话，它可以促进皮肤新陈代谢能力、增加皮肤抵抗力、改善皮肤暗沉粗糙、修复肌肤屏障，以便到了冬季之后，不让皮肤容易出现斑点、、皱纹、暗黄粗糙等现象，其实也是在为下一个季节打基础。

维稳

维持平衡稳定并不是一件容易的事，日常护肤亦是如此。相比功效护肤而言，很多女生在维稳护肤方面要更困难一些。需要将舒缓和修护结合起来，让皮肤达到长期平衡健康的状态。不过我们日常护肤过程中，在遇到皮肤问题时，会更常用到维稳护肤的方式。

夏秋换季，皮肤会比较敏感，使用过多功效的护肤品很容易给肌肤造成负担。这时候我们可以选择成分简单，主打维稳修护的护肤品（如神经酰胺、角鲨烷等）安抚不稳定的肌肤。

当皮肤出现泛红发热的肤感时，能够及时舒缓这种皮肤状态，是避免皮肤问题的恶化的有效办法之一，像是红酒醇，积雪草等是褪红，缓解皮肤刺激感的护肤品成分。

如果是皮肤耐受力差，易敏感的皮肤类型维稳是非常必要的，而皮肤耐受力强的肤质，可以在将功效护肤和维稳护肤结合进行。选择合适的维稳护肤方式，护肤效果和护肤体验感也会大幅提升。

抗衰老

进入秋季，是肌肤保养的好时机，加强保湿力度，美白、抗衰一个都不能少！秋季的紫外线强度不比夏季的弱，

不及时进行防晒、抗衰老的护理，反而会加重肌肤的负担，抵抗光老化，避免色斑暗沉，保持肌肤白皙细腻状态，现在这个时节，其实是护肤关键期！可以适当的选择一些抗衰老护肤品，以此来抵挡干纹，细纹以及各种皮肤问题。

另外防晒是一年四季都需要做的护肤功课。虽然秋季的紫外线没有夏季的厉害，但也不能忽略防晒，掌握防晒小知识，无惧“秋老虎”。

晒后清洁也要注意，先不要用冷水洗脸，那样会变肌肤黑，而是等肌肤舒缓过来，你觉得肌肤不是那么灼热发红，再用洗面露洗脸，将防晒霜彻底清洗下来。

秋冬季是一年中最为干燥的时节，一定要好好护肤，保护好自己呦！，关注蔓柚，让我们一起变美、变年轻吧！

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