导语：痔疮、漏尿...数数那些常见的产后后遗症，生完娃的你中了几个？

不知道大家有没有看过一个科普，人类几乎是所有物种里面生育后代代价最大的物种。母系不仅没有自保能力，同时生育后代会对自身造成非常大的破坏和后遗症。

大部分哺乳动物通过血管给予胎儿营养，而人类胎盘则是在撕开子宫壁上的动脉，直接从母体的血液中掠夺营养。并通过激素操纵母体的各种反应。

今天蝌蚪宝宝就来跟大家聊聊，咱们女性的生育后遗症。

1.痔疮

10个妈妈起码有8个在产后会得痔疮。这和宝妈们体内的黄体激素有关，黄体激素一般是孕期会分泌得较多。

黄体激素偏高会导致胃肠道平滑肌的张力不如以前，肠胃蠕动频率降低，食物在胃里排空时间延长，进而粪便在结肠中就会因停留时间过长而失水变得干燥，很容易出现产后痔疮。

加上生产后，子宫依然会膨大一段时间，会对周围的内脏器官形成压力，而盆腔静脉回流不畅，肛门受压迫，都会加剧静脉曲张的形成，从而诱发痔疮。

2.漏尿

很多很多的妈产后在咳嗽、大笑、跑步、上楼梯等等情况下会出现漏尿的问题，大部分会因为害羞而无法启齿。

怀孕期间，孕妈的子宫会被胎儿胀大，肚子里面的器官也会被挤在一边，压迫到膀胱，所以宝妈们在怀孕的时候经常会感觉到尿频，分娩之后，骨盆底部的肌肉没有恢复松弛，女性神经也会受一些损伤，所以尿道有些时候不受控制就会出现漏尿的情形。

不过漏尿的情形一般会在产后3-4个月内消失。网上搜“凯格尔”运动，可以有效防止和减少产后漏尿哦！

3.乳房胀痛、有硬块等

产后的乳房出现生理性胀痛几乎是每一个妈妈都无法躲过的劫难。

哺乳期的宝妈在产后3~7天常出现双乳胀痛、硬结、疼痛，主要是因为乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。只要尽快的适应哺乳过程，在哺乳前热敷或者按摩，就可以达到疏通乳腺的作用。

严重的妈妈们还会在产后发现乳腺炎的情况，甚至有妈妈们说“双乳如石”。

4.产后抑郁症

产后抑郁症已经有大量的科普文章出现，蝌蚪宝宝这里不再赘述。

记得之前有人说过：“我见过凌晨3点的北京，成年人的世界是你想象不到的辛酸。”可是作为一个母亲，她们不止看过凌晨3点的北京，她们还看到过凌晨2点、3点、4点、5点的北京、上海、广州......

产后抑郁不是矫情，是足以摧垮一个母亲和一个家庭可怕的病症，希望能够引起所有人的重视！

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