写字没劲怎么办笔力怎么锻炼(书写没有力度)

导语：为什么很多人写字“没劲”，怎样才能写出书法的“笔力”？

中国的书画艺术很重要的一个方面就是笔力！笔力是一位优秀作者所必须具备的实力，梁启超曾说“写字全仗笔力，笔力的有无，断定字的好坏。而笔力的有无，一写下去，立刻就可以看出来。”

那么怎样写字，才能写出书法的力量呢？

孙过庭说：“众妙攸归，务存骨气。”

说的是写字要有骨气，这种骨气便是力量！写书法用的力量不是抡大锤的力量，也是笔在纸上呈现的态势！这种姿态不飘不移，稳定扎实！

要想写出这种力度，有三个方面可以努力！

其一、中锋行笔

中锋行笔就是笔尖在笔画的中间行走，这样写成的字如锥画沙！很有力度，个别情况下，侧缝也能写出力度，这与单字和通篇的整体把握有关系！

其二、提按自然

提按是写书法最基本两个动作，提按使转自然是一件优秀作品的基本要求！

巧于提按，将行笔中墨色的行和留把握好，力量不偏不倚，圆融自然，这样写出的字，也是力度的一种体现！

其三、按照正确的轨道来写

启功先生对于一个漂亮的字，做过总结，说要按照这个字正确的轨道来行笔，不可偏离，正确的字就是法帖上的优秀的字！

文/彧白

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