如果你是妈妈培养孩子情商会选择哪些书籍呢(妈妈的情商影响孩子)

导语：如果你是妈妈，培养孩子情商，会选择哪些书籍？

先来看三个孩子的例子：

孩子A，他跟着妈妈去小姨家做客，虽然饭菜很可口，可是A并不觉得好吃。当大人问，今天的饭菜喜欢吗？他说好难吃啊，没有一个是我喜欢的。

孩子B，有一次妈妈和他一起玩游戏，不小心摔了一跤，妈妈痛的龇牙咧嘴。B在旁边笑得前仰后合。

孩子C，和小朋友玩踢毽子的比赛，C连续输了5、6次，终于大发脾气，把毽子扔到一边，谁也不许玩。

上面的例子，似乎孩子们情商都不高啊。但是真的是情商的原因吗？

最开始正式提出“情商”理论的人，是美国心理学家萨洛维和梅耶。1990年，他们发表了一篇论文，提出“emotional intelligence”这个概念，中文叫“情绪智力”。传到国内，大概是为了跟“智商”相对应，就被翻译成“情商”了。

这个概念当时并没有引起重视，五年之后，科普作家戈尔曼把这些艰深的学术词汇翻译成人话，“情绪智力”这个词才真正地流传开来。

在他写的一本叫《情绪智力》的书中，他说：“情绪智力包括，自主动机和坚持、反思的能力、控制冲动的能力、对情绪的觉察力、同情心，和交朋友的能力。”你看，这是不是跟我们对情商的了解很不一样？

但是戈尔曼对情商的一些看法，并不是都得到了学术上的认同。比如“成功80%来自情商，20%来自智商”这个数据只是他的主观认定。

对于情商的解释，我就不花篇幅来详细说明，感兴趣的可以私下交流。

主要说说，如何培养情商——其实还不如说人际交往相关的技能。

如果你不希望孩子像A那样要学会赞美别人，那么就需要注意，教孩子用积极的眼光看待人和事，鼓励孩子敢于表达，培养孩子的语言能力，培养孩子的同理心，舍身处地为别人考虑。

如果你不希望孩子像B那样，没有眼力劲儿，那么就需要注意培养孩子的同理心，通过表情、声音、肢体语言等信号判断别人的感受。明白情绪的变化，用恰当的方式帮助别人走出坏情绪。

如果你不希望孩子像c那样，输不起还发脾气。那么你需要注意，教他识别情绪，意识到自己当前的情绪是什么，用恰当的方式表达和调节情绪，正确看待挫折、有韧性、鼓励自己继续努力。

敲黑板，划重点！！

培养孩子的情商——我们这里说的是社会情绪技能，关键在于你想让孩子具有哪方面的品质。

归纳出几点：

1、教孩子用积极的眼光看待人和事，名人传记类都可以。绘本《普通人改变世界》等

2、鼓励孩子敢于表达，培养孩子的语言能力。绘本《我喜欢自己》等

3、培养孩子的同理心，也就是设身处地的理解别人的想法。假装游戏是培养同理心的好办法。绘本《大象男孩》等

4、教他识别情绪，用恰当的方式表达和调节情绪，正确看待挫折。动画片《头脑特工队》

绘本太多，找准类型就不会盲目。

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