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胡萝卜怎样做好吃(胡萝卜怎样做好吃)
导语:胡萝卜这样做真好吃,不炒不炖,营养又解馋,一次5斤不够吃
胡萝卜这样做真好吃,不炒不炖,营养又解馋,一次5斤不够吃。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称,含有一种免疫能力很强的物质,它就是木质素,它可以提高人体巨噬细胞的能力,减少感冒的发生。胡萝卜可以用来做成非常多种好吃的美食,今天用5斤胡萝卜来做一道特色美食,非常的开胃又解馋,下面和我一起来看下制作方法吧。
准备食材:
胡萝卜、盐、食用油、淀粉、普通面粉、葱花、大蒜、小米辣、花椒
具体做法:
1.先把胡萝卜切成薄片,然后再切成胡萝卜丝,切好后都放入盆中,撒点食盐,然后用手抓匀,抓匀后腌一个小时,把里面的水分腌出来。
2.接着再用力尽量多的挤出水分。
3.加点食用油后搅拌均匀,加油可以防止胡萝卜丝再次出水,加点淀粉后搅拌均匀,再加入面粉,接着再搅拌均匀。
4.然后放到蒸篦上蒸一下,蒸10分钟就可以了。
5.趁着蒸的时候我们切点葱花,准备几个大蒜拍一下剁成蒜末,几个小米辣切圈。
6.蒸好后放到盆子里面,加入葱花、蒜末和小米辣。
7.下面炸点花椒油,锅中油热之后放入花椒,把花椒油淋在上面,马上搅拌均匀,拌匀之后就可以吃了,胡萝卜这样做简单营养又好吃过瘾,喜欢就赶紧在家试试吧。
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