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凉拌鱼香菜的做法(鱼香拌面怎么做)
导语:精选香拌鱼片、凉拌鱼丝、芥末鱼柳、橘香鱼丁几道家常鱼肉凉拌菜
鱼肉拌凉菜,在家最适合这样做,这样吃,营养味美,鲜嫩爽口,值得大家烹饪。
芥末鱼柳
1.鲈鱼处理干净,去骨刺,切五厘米长的条,加入干淀粉、蛋清、盐、腌制片刻;绿豆去头、根,洗净。
2.绿豆芽、鲈鱼肉分别放入沸水中焯熟,捞出沥干。
3.取一小碗,放入芥末酱、清汤、搅匀,放置5分钟,加入醋、酱油、盐、味精、香油,搅匀,即成调味。
4.取一大盘,盘底铺上绿豆芽,码上鲈鱼肉,浇上调味汁,吃的时拌匀即可。
凉拌鱼丝
1.青鱼肉、玉兰片洗净,切丝;韭黄洗净,切段;取一盆,放入料酒、盐、味精、蛋清、水淀粉搅匀,放入青鱼丝挂糊。
2.锅放油烧热,下青鱼丝炸透盛盘;锅洗净放油,下葱、姜爆香,加玉兰片、韭黄略炒,加盐、味精、料酒、香油拌匀,关火放冷,浇在青鱼丝上即可。
香拌鱼片
1.草鱼处理干净去骨刺,切片,放在碗内,加入水淀粉、蛋清,抓匀;胡萝卜洗净,切丝、焯烫,沥水,放冷。
2.锅内倒入清水烧开,放入鱼片煮熟,捞出,放冷后装盘。
3.胡萝卜丝摆在盘中鱼片上,撒上香菜段和姜丝,加入料酒、花椒油、盐、味精,拌匀即可。
橘香鱼丁
1.青鱼肉洗净,切块,鸡蛋磕入碗中打散,成蛋液。
2.取一盆,放入料酒、味精、蛋液、水淀粉,搅匀成浆糊,放入青鱼肉挂糊。
3.炒锅炒植物油烧至五成热,放入浆好的青鱼肉过油,捞出控油。
4.取一盆,放入青鱼肉,橘皮末、姜末、蒜末、盐、味精、白砂糖拌匀,放冷装盘即可。
以上的凉拌鱼有你吃过的吗?
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