松茸鸡汤材料(松茸鸡汤怎样做好吃)
导语:营养价值极高的三款鸡汤做法:松茸鸡汤,椰子鸡汤,鹿茸菇鸡汤
现代人的生活标签中都逃不开忙碌和焦虑,但偶尔能停下来,一家人或三五知己,简单炒几个小菜,再小酌几杯小酒,人间的温暖还是很值得滴。
不过每个人的生活节奏不一样, 有人三分钟泡面 ,有人三个小时煲汤 ,慢慢来的都是诚意, 好戏啊都在这烟火里!生活中的美有很多种,唯独这人间烟火气,能温柔整个世界。
这几款鸡汤特别的香浓甘甜好喝。入秋后别忘多喝这汤,滋阴润燥不上火,好喝易做,对身体好处多!
【松茸鸡汤】
-食材以及调味料的准备:土鸡半只,松茸50g,料酒少许,姜几片,盐适量,枸杞几颗。
-烹饪制作步骤过程:
1、土鸡剁成小块后,冷水下锅、加入料酒、姜片焯水,撇去浮沫,捞出备用。
2、鸡肉放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖40分钟。
3、松茸切去根部老和脏的地方后,再用湿棉布轻轻擦拭表面泥土。
4、然后切片后,放入鸡汤中继续炖10分钟,再加入枸杞、适量盐调味即可。
这样熬出来的鸡汤很鲜很甜,超级营养又好喝;松茸具有独特的浓郁香味,口感如鲍鱼,极为润滑爽口,松茸的肉质白嫩、细腻、肥厚。
【椰子鸡汤】
-食材以及调味料的准备:土鸡半只,椰子1个,盐适量,料酒适量,姜几片,枸杞几颗。
-烹饪制作步骤过程:
1、土鸡冷水下锅,加入姜片、料酒焯水5分钟后,捞出冲洗干净浮沫,备用。
2、椰子开盖,先倒出椰子汁,再把椰子打开,用勺子将椰肉挖出来,备用。
3、然后把鸡肉和椰子肉放入锅中,再加入椰汁和适量的清水,煲2个小时。
4、最后加入枸杞、少许的盐调味,再按自己的口味做个蘸料,蘸着吃鸡肉即可。
滋补养生椰子鸡汤就做好啦,椰汁的清甜搭配鸡肉的鲜香,又甜又鲜,越喝越有味儿,实在是太香太好喝了,完全是光盘的节奏。
【鹿茸菇鸡汤】
-食材以及调味料的准备:土鸡半只,鹿茸菇50g,虫草花30g,红枣3个,枸杞少许,姜4片,料酒适量,盐少许。
-烹饪制作步骤过程:
1、鸡肉斩块后,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水5分钟后,捞出冲洗干净浮沫,备用。
2、鹿茸菇、虫草花用温水浸泡15分钟后,清洗干净,备用。
3、把鸡肉、鹿茸菇、虫草花、红枣放入锅中,加入适量的清水。
4、中小火慢煲45分钟后,加入枸杞、少许的盐调味即可。
鹿茸菇肉质厚,口感细腻脆滑,个人觉得比茶树菇口感还要好,而且营养价值极高,用来煲汤味道非常清香鲜美可口哦~
-碎碎念时间:好好善待自己的胃,吃好每一顿,做饭其实不麻烦,享受整个过程还是很快乐的,当你听到食物滋滋滋的声音应该也会觉得很治愈吧,想到就去做,努力就是成长,不要害怕失败!!
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