香菇和鸡腿的做法怎样做好吃(香菇和鸡腿能一起吃吗)
导语:香菇与鸡腿的完美碰撞,早餐的不二选择
作为在北方生活了快20年的南方人,面一直是早餐的主打,在外面吃饭,早点离不开各种面,刀削面、饸捞面、白面、拉面、豆面、臊子面、油泼面,反正吃了各种面,在家自己做面,我一般是做西红柿鸡蛋面,后来尝试做香菇鸡腿面,没有想到就迷上了这种味道,真的是香菇与鸡腿为这道美食增色不少。
香菇和鸡腿,可以说是荤与素的完美搭配,香菇,菌中之王,很多菜都会用到它,对人的身体百利而无一害,鸡腿,脂肪量远低于其他肉类,很多减肥达人就选择吃鸡肉保持身体脂肪的摄入量,而且关键鸡肉很便宜,在现在牛羊肉价格居高不下的今天,选择吃鸡肉是一个不错的选择,至少从经济层面上考虑是这样的。
早餐的制作一定不能太过于复杂,毕竟对于大多数上班族来说,早上是没有太多的时间做早点的,所以一定是快手早点才能解决这个问题,这道香菇鸡腿面绝对是你的不二选择,整个过程坐下来也不会超过半个小时,而且花半个小时时间做出的这道美食绝对是超值的,你尝过它的味道你就会知道是这样的,下面给大家具体分享一下这道美食的做法。
香菇鸡腿面☛【材料】
鸡腿500g 鲜香菇50g 小洋葱3个 蒜瓣4粒
姜片3片 蚝油1小勺 生抽2小勺 老抽1/2小勺
冰糖1小勺 料酒适量 淀粉1小勺 拉面1包
生菜适量 西兰花适量
☛【制作过程】
1、将洗净的鸡腿去骨,改刀成小块,加适量生抽、淀粉和料酒,腌制15-30分钟(起床后可以先腌上,然后去洗脸刷牙,不耽误时间);
2、香菇去蒂改刀成小块;
3、铸铁锅烧热倒入植物油,下小洋葱、姜片、蒜瓣爆香;
4、加入鸡肉翻炒上色,加入冰糖炒至融化,使鸡肉裹上糖色;
5、下香菇翻炒,加入适量生抽、蚝油、老抽调味;
6、加入热水煮沸,盖上锅盖,焖煮10分钟即可出锅;
7、热水煮沸,倒入少许油,加入面条煮至断生,捞出后把煮好的汤浇上,拌均匀就可以吃了,味道相当不错。
其实做法还是比较简单的,喜欢吃面的朋友不妨在家试着做一下,相信吃了以后你也会和我一样爱上这道面食的。
来源:孤尘一粒沙
本文内容由快快网络小岑整理编辑!