青春没了青春痘还在(青春痘没了是不是就不长个了)

导语：为什么“青春”没了，“痘”还在怎么办？

痤疮也就是我们常说的青春痘，是一种慢性炎症性的皮肤病，主要好发于青少年，青春期后往往能自然减轻或痊愈。但也有一些人，青春没了，青春痘却一直还在。

青春痘是以面部皮损为粉刺、丘疹、脓疱、结节等特点。要想对青春痘进行治疗，就要先了解青春痘产生的原因，那么青春痘产生的原因是什么哪！

1、荷尔蒙分泌：痤疮通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌荷尔蒙的高了，因此也是长痤疮的高发时期。

2、脂分泌旺盛：皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多油腻的皮脂混合着脱落的角质，堆积在毛囊中阻塞毛囊，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

3、遗传因素：任何人都有可能长痤疮，但还是有差异的，比如父母单方面有痤疮的，孩子遗传几率就小，若父母双方都有，孩子得痤疮的几率就会增大。可以说痤疮的发生也有一定的遗传因素。

4、身体功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱、便秘等都会诱发痤疮的产生。痤疮与女性生理周期也有一定的关系，女生在月经来临之前，精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等都有可能导致痤疮的加剧。

青春痘的预防要在平时注意：

1.注意饮食的平衡搭配

痤疮患者在饮食上应注意：多吃新鲜水果蔬菜，如梨、山楂、芹菜、番茄、萝卜、薏仁、冬瓜、丝瓜等富含维生素的食物，它们具有抑制皮脂腺分泌、改善皮肤微循环、增强皮肤的抵抗力的作用。少吃或不吃辛辣、刺激性食物及高脂肪高糖类的油炸食品。

2.在生活上要注意劳逸结合

调整生活规律，保证充足的睡眠，充分地放松自己，给予皮肤自我修复的时间。保持健康乐观的精神状态。避免长期精神紧张、焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。

4.注意皮肤护理

在皮肤护理方面，生活中尽量不化妆或着淡妆。不要浓装艳抹或用油脂性护肤品、化妆品。在避不了的化妆后别忘了要用卸妆液把脸部清理感情，以免堵塞毛孔加重病情，

编辑：王小乔

本文内容由小思整理编辑！