胃幽门螺杆菌怕的食物(胃幽门螺旋杆菌怕的食物)

导语：胃有幽门螺杆菌，4种食物要移出购物车，否则会助长幽门菌的猖狂

我国感染幽门螺杆菌的人群数目非常庞大，其中一部分人感染了繁殖力较强的幽门螺杆菌，导致胃部损伤明显，出现消化不良、腹胀、胃痛、反酸、烧心、恶心、口臭等胃病胃不适。这个时候，一定要注意一些饮食的禁忌，因为一些食物会助长幽门螺杆菌的嚣张气焰，使它繁殖得更加猖狂。

胃有幽门螺杆菌，4种食物要移出购物车，望牢记

1、油炸食物

油炸食品对健康的人来说都是不够卫生的,对于胃不好的人来说更是如此。油炸类高脂肪食物非常不利于消化,人吃下去就会自动分泌出更多的胃酸,这不仅加重了消化道的负担,还会助长幽门螺杆菌的繁殖，因为幽门螺杆菌很喜欢在胃酸过多的环境下繁殖。

2、甜饮料、汽水

胃里有幽门螺杆菌的人应少喝甜饮料，千万不可喝汽水、碳酸饮料。甜饮料中一般都含有非常多的果糖，果糖会导致肠胃不适。而汽水、碳酸饮料中不仅有大量果糖，还会产生气体，这些气体对于已经破损的胃黏膜来说，只会加重损伤。

3、腌制食物

腌制食物中一般都有非常多的盐分，会使胃受到刺激危害，而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，它们可以在胃里形成致癌物，胃里有幽门螺杆菌的时候一定要避开这些致癌物。

4、生冷食物

幽门螺杆菌搞得胃不好后，胃就比较脆弱，一点点刺激就会让胃很难受，所以一些凉菜、冷饮、寒性水果等比较生冷的食物就要少吃，吃多了胃受不了刺激，难受的是我们自己。

胃里有幽门螺杆菌该吃什么食物

2、蜂蜜

蜂蜜很常见，营养也比较丰富，它的营养和黏稠质地对胃有一定的保护作用，当蜂蜜的浓度足够高时，它可以代替胃粘液起到一些保护胃黏膜的作用，所以胃不好的人可以多吃来养胃。

3、卷心菜

卷心菜在菜市中属于比较常见的蔬菜，价格也便宜，很多人喜欢凉拌着来吃。新鲜的卷心菜里面有一种类似生胃酮的物质，这种物质可刺激胃肠细胞分泌粘液，保护胃免受伤害。所以胃不好的人可以多吃点新鲜的卷心菜，建议生吃。

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