芹菜的一百种做法(芹菜做法怎么做好吃)
导语:营养解馋,天天吃不腻的芹菜的几种做法
骄阳似火,烈日炎炎,荷花怒放,清风盈盈。这又是一个炎热的夏天,独自一个人坐在房间里,感觉就像在一个大蒸笼被闷着一样,热极啦。在这种温度下很多人都会不想吃饭,没有食欲,而今天就给大家说一个可以下饭的蔬菜,就是芹菜。
芹菜
芹菜,作为夏季出现的食物,不仅含有丰富的营养还可以激起我们的食欲。其实很多人在吃芹菜的时候会把芹菜叶去掉,认为芹菜叶是不可以吃的,但是并不是这样的,芹菜叶可以吃,并且还可以做成美食。
芹菜叶
芹菜制作的美食
1、煎芹菜叶饼
芹菜煎饼
首先,需要准备食材,需要的食材有芹菜叶、鸡蛋、 盐、味精、胡椒粉、植物油、白皮大蒜、醋、酱油、小麦面粉等食材;
然后,将芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉拌匀;
最后,往锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中,这样一道美味的芹菜叶煎饼就做好了。
吃的时候可以把大蒜泥加醋、酱油、味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。
2、凉拌芹菜
凉拌芹菜
首先,需要准备食材,需要芹菜,胡萝卜,食用油,食用盐,蚝油,生抽,鸡精,干辣椒等食材;
然后,将芹菜的叶子全部揪下来,芹菜叶全部揪下来之后,先将芹菜清洗一下,清洗干净之后再将芹菜根切下来。将芹菜去掉根部之后再将其切成2~3厘米左右的长段,切好的芹菜段直接放到一个大碗中。接下来再来把胡萝卜切一下,胡萝卜先清洗干净去皮,接着斜刀切成1~2厘米的段,然后再把每一条长段都切成片,切好之后放到大碗中备用;
把芹菜叶揪掉
再然后,起锅烧水,锅内的水不用放特别多,大概半锅左右即可,锅中水烧开之后先放入食用油。放入食用油之后用铲子或者是筷子稍微搅拌一下,接着再把芹菜放进去焯水,在焯水的时候要用漏勺不停地搅动,一直到把芹菜焯水至断生之后将其捞出,然后过一遍凉水,芹菜在凉水中泡凉之后将其捞出控一下水分,然后放入一个大碗中。接着在这个大碗中加入胡萝卜片,可能有很多人不太喜欢吃胡萝卜,那么也可以将胡萝卜放到水中焯水至断生再放入芹菜里面;
最后,在碗中放入芹菜和胡萝卜之后开始调味,先向碗中加入适量的食用盐,接着再加入适量的蚝油和生抽,最后放入鸡精和干辣椒,再浇上烧到冒烟的热油激发一下各种调味料的香味,用筷子翻拌均匀即可装盘食用。一道特别美味的凉拌芹菜就这样做好了。
注意事项:其一,要用凉白开水浸泡芹菜;其二,喜欢吃辣椒的朋友还可以撒上一点辣椒面;其三,这道美食里面也可以适当地增加一些大蒜。
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