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玫瑰柠檬酿的做法大全(玫瑰柠檬酿功效与作用)

导语:这道家喻户晓的玫瑰柠檬酿是怎么做的呢?

这瓶玫瑰花柠檬酿可是女人的养颜神器,每天兑水喝上一小杯,能美容淡斑、调节内分泌、其药性温和,富含花青素、维生素等,有抗衰老、抗皱、保持皮肤弹性、调节肠胃循环、理气解郁、美体瘦身的功效;可谓是平民的养生神器,十几元熬上一大罐,功效堪比燕窝!

By 眉眉健康厨房

用料食用玫瑰花瓣 15g柠檬 3个冰糖 300g

做法步骤

1、准备食材和工具:食用玫瑰花瓣15克、柠檬3个、冰糖300克 鹅妈妈钛晶锅

2、3个柠檬用盐水浸泡10分钟后擦拭冲洗干净;

3、切成薄片,用牙签去籽;

4、鹅妈妈钛晶锅中放入柠檬片、300克冰糖;

5、全程小火煮至冰糖融化;

6、中途用铲子翻拌一下,继续小火熬煮至柠檬呈微透明状后关火;

7、倒入可食用玫瑰花瓣,其富含维A、C、B、E、能改善内分泌失绸,促进伤口瘀合,调气血,促进血液循环,养颜美容;

8、充分翻拌均匀至香气溢出;

9、装入无油无水的容器中晾凉,冰箱冷藏保存;

10、用干净的勺子舀取适量,兑上温开水,每天喝上一小杯,酸酸甜甜,柠檬清香与玫瑰花香交融,沁人心脾;

11、夏天喝奶茶还不如喝它,富含花青素、维生素,美容养颜的同时还能减脂瘦身,其性温和,能败火气、促进新陈代谢,喝出水润好气色;

12、夏天还可以加入少许冰块,喝起来更加冰爽,酿一夏细腻清香,补气色补气血,冰箱冷藏一般能放1个月左右,因无任何防腐剂,建议尽快食用完毕!

本文内容由小林整理编辑!