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冬瓜豆腐丝的做法大全(冬瓜豆腐的功效与作用)

导语:美食推荐:冬瓜豆腐丝,芝香豆腐,凉拌米豆腐萝卜丝全贝汤的做法

冬瓜豆腐丝

食材:冬瓜、豆腐丝

辅助食材:八角、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、油、葱叶

做法:

1. 将冬瓜去皮清理干净,切成块备用

2. 锅里倒入油,放入八角碎,下入豆腐丝,待它煎黄后翻面

3. 锅中倒入冬瓜块,加点盐,待冬瓜变软,豆腐丝全黄带点焦

4. 加入水,没过菜,加点生抽、蚝油,搅拌均匀

5. 转小火,盖盖焖十来分钟,开盖撒点葱叶搅拌均匀,关火

芝香豆腐

材料:豆腐、番茄酱、食用油、盐、糖、醋、熟芝麻

做法:

1.豆腐切成薄片,用厨房纸巾吸去表面的水分。

2.平底锅倒入少许油,放入豆腐,小火煎至两面金黄,盛出备用。

3.另起锅烧油,加入两勺番茄酱翻炒。

4.加入豆腐,加糖、醋,再加半碗水炖3分钟。

5.加入少许盐,撒熟芝麻翻炒均匀,即可出锅。

凉拌米豆腐

做法

1.锅中注入清水烧开,下米豆腐焯一分钟。

2.焯过水的米豆腐放凉白开中漂一下。

3.先来调一下酱汁,将适量生抽、香油、辣油和米醋放在一起调匀待用。

4.将漂好的米豆腐切成小块。

5.装在盘中。

6.放上虾皮和榨菜丝。

萝卜丝全贝汤

材料:全贝、青萝卜适量、胡椒粉适量、姜葱适量、盐适量

做法:

1.准备10个左右全贝,洗干净用一点料酒一点盐腌制去腥

2.准备半根萝卜插丝备用

3.热锅下油爆香姜葱末

4.下萝卜丝略为炒软

5.注入适量水,盖盖煮至8分熟

6.下入全贝,盖盖再煮5分钟,放胡椒粉再放入适量盐调味,装盆,撒入香菜即可

7.贝的鲜,萝卜的甜,真的好好喝哦。

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