搜索
写经验 领红包
 > 娱乐

五彩缤纷鸡蛋果蔬沙拉怎么做(五彩蔬菜沙拉)

导语:五彩缤纷鸡蛋果蔬沙拉

减脂期间给自己做一碗即营养又饱腹的鸡蛋果蔬沙拉做为早午餐。 鸡蛋用的是圣迪乐村谷物鸡蛋,每颗鸡蛋都是农场现产现发的,很新鲜。6:2:2的科学谷物喂养使每颗鸡蛋都有安全保证。

By 朱爱凝

用料圣迪乐村鸡蛋 2个圣女果 6个生菜 4片黄桃罐头 半罐苹果 1个香蕉 1根牛油果 个白醋 5滴盐 2克黑胡椒 2克蛋黄酱 10克

做法步骤

1、准备好所有的材料

2、圣迪乐村谷物蛋煮八分钟后冲凉剥壳

3、鸡蛋切片

4、香蕉切段

5、牛油果切块

6、樱桃小番茄一切两半

7、糖水黄桃切块

8、苹果削皮切块

9、沙拉叶子洗净

10、找一个漂亮的碗,将沙拉叶子铺在碗底

11、其他食材放入一个大碗中

12、加盐

13、加白醋

14、撒上黑胡椒

15、拌匀

16、将拌匀的果蔬放入生菜叶碗中

17、再挤上蛋黄酱

18、营养早午餐

本文内容由小梓整理编辑!