鲫鱼冬瓜汤的做法(鲫鱼冬瓜汤怎么炖好喝又营养)

导语：这样的鲫鱼冬瓜汤，夏日必备

夏日马上到了，大家是否还在为找不到一款解暑又有营养的汤而发愁呢？鲫鱼冬瓜汤，能为这个夏天带来意想不到的惊喜。来看看是怎么做的吧！

准备食材：冬瓜，鲫鱼，葱，生姜。

佐 料：盐，鸡粉，胡椒粉，食用油各适量。

步骤一：把去皮洗净的冬瓜洗净切；

步骤二：锅中注水烧开，加盐，鸡粉，撒上姜片，放入冬瓜，再放入鲫鱼；

步骤三：倒入少量食用油，用中火煮三分钟；

步骤四：撒上胡椒粉调味，搅拌均匀，出锅，撒上香菜即可。

美味的鲫鱼冬瓜汤就好了。

功效：这道汤对人们的脾胃有很多好处，具有温胃进食、补中生气、和中补虚、除

湿利水的功效。冬瓜具有利尿消肿的功效，还能滋养皮肤。适合女性使用。

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